4 225 2

Чесън и секс за здраво сърце 

По време на половия акт се отделят хормони със защитен ефект за сърдечносъдовата система

Анатоли Стайков

Редовен секс за здраво сърце, това препоръчва най-известният германски кардиолог в новата си книга.

"Сексът е не просто кардио тренировка, но преди и по време на половия акт се отделят хормони със защитен ефект за сърдечносъдовата система", отбелязва д-р Йоханес Хинрих фон Борщел, цитиран от британския „Дейли експрес'. Той допълва, че особено полезни са креватните забавления с любимия, тъй като привързаността води до отделянето на хормона окситоцин.

Втората важна препоръка на експерта вероятно няма да е толкова привлекателна за всички. Тя включва редовната консумация на чесън. Той съдържа в себе си вторични химикали, които осигуряват защитен ефект за сърцето. 

Друг ключов фактор за доброто здраве на сърдечния мускул е редовният сън. За повечето хора е най-добре да спят по седем часа през нощта, препоръчва кардиологът. Фон Борщел твърди още, че средиземноморската диета и ограничаването на захарта в менюто също са успешна рецепта за здраво сърце. 

Германия


Още по темата

Коментари

Коментарите са сортирани от стари към нови
  • СЕКИША
    Отговор
    1 14:51  26.10.16
    Пичове, жулите здраво и тва е, щом е полезно ще ги спуквам от е...е момиченцата!!!
  • Георги
    Отговор
    2 00:58  29.10.16
    В крайна сметка блудствата полезни ли са за сърцето или не?

Напиши коментар:


Публикувай