21 879 31

Ето какво да правите задължително след секс

Снимка: Shutterstock
Снимка: Shutterstock
Венелина Маринова

Всички сме наясно какво трябва да правим преди секс – да се изкъпем, да се запасим с презервативи и лубрикант. Не всички обаче сме наясно какво трябва да правим, след като палавите игри в леглото свършат.

Естествено, че и тук всичко е индивидуално – някои искат да се гушкат, други пък да спят. В действителност има няколко задължителни неща, които ще ви помогнат да поддържате вашето физическо и психическо здраве.

Сони Роджърс е сексолог и посланик на Американската асоциация за сексуално здраве. Според него е абсолютно необходимо да се уринира след сексуален акт.

„Препоръчвам това да се прави най-напред. Така се прочистват „тръбите” и се измиват всички токсини и бактерии. След това е хубаво да си вземете душ с топла вода и използвате специален интимен сапун”, казва той и добавя, че така ще се предпазите от инфекции.

„Винаги мислете за тялото си и се грижете за него. Ако усетите, че сте прекалено чувствителни и усещате дразнене от лубриканта или презервативите, то много внимателно измийте влагалището си”, съветва Роджърс.

Смяна на бельото

Ако сте решили да изненадате половинката със секси бельо, то помнете – то не е направено за постоянно използване, пише jenata.blitz.bg. Обикновено трябва да го махнете от себе си възможно най-скоро, защото е изработено от синтетични материали и е вредно да бъде носено дълго време. Хубаво е след интимни ласки да сложите обикновени памучни бикини. Памукът не предизвиква алергии и не дразни нежните области на кожата ви.

Прегръдка

От университета в Торотно са провели експеримент, при който са интервюирани 335 участници (138 мъже и 197 жени). Въпросите към тях са били свързани с това, доколко са доволни от връзката си. Експертите са опитали да открият кои са факторите, които влияят най-много на сексуалния живот. Оказва се, че възбудата и дори и самият полов акт не влияят така, както прегръдката след палуване. Двойките, които прекарват повече време в обятията си след секс, целуват се и се галят, са много по-доволни от сексуалния си живот от тези, които бързо-бързо заспиват.

По време на прегръдка се освобождава хормонът окситоцин, който създава усещане за интимност и единство.

Пийте вода

След бурни и страстни ласки е редно да пиете поне една чаша вода, за да се подкрепите. Освен това благодарение на нея много по-бързо ще използвате тоалетната по малка нужда.

Похапване

Понякога хората се чувстват буквално освирепели от глад след секс, защото по време на любовните игри се горят много калории. Това обаче не значи, че трябва да завършите вечерта с хамбургер и майонеза. По-добре пийте зелен чай или си направете заедно омлет. Работата в екип дори би ви сплотила.

Направете си взаимно комплименти

След секс нивото на окситоцин в кръвта е много високо. Възползвайте се и направете още по-приятни емоциите на партньора. Кажете му колко добре се е представил и колко хубаво ви е било преди минути. Може да докоснете ръцете му или просто да го целунете. Важно е да говорите често един с друг за сексуалния ви живот и това, което изпитвате и харесвате по време на такъв контакт.

Проверете презерватива

Наясно сте, че никое средство не осигурява 100% защита. Кондомите не са изключение. След секс е добре да се уверите, че презервативът е невредим, а ако не е така, то преминете към незабавни действия.



Коментари

Коментарите са сортирани от стари към нови
  • Бесен Язовец
    Отговор
    1 00:42  28.05.18
    Палим една цигара веднага вс.др е без значение ако е не пушачка да си ходи ако е пушачка ще си правиме компания още. Зайо Байо си ударил една чайка след това запалил една цигара и си пуснал радиото и си казал ех това е живот SEX наркотици и рокендрол!
  • Иво
    Отговор
    2 00:44  28.05.18
    отивам да изпия една чаша студена вода
  • Георги
    Отговор
    3 00:51  28.05.18
    Публикувано във факти.бг: много внимателно измийте влагалището си Отивам
  • 4 00:57  28.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор

  • Измивам всичко
    Отговор
    5 01:04  28.05.18
    Ами след анален секс още клизми ли ще се правят??
  • Sunny
    Отговор
    6 02:07  28.05.18
    Все хубави неща пише Вени. За любов и секс и за приятни емоции. Целият живот трябва да е такъв.
  • 7 02:10  28.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор
  • 8 02:24  28.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор
  • ПУТКИН
    Отговор
    9 05:23  28.05.18
    Аз пък не мога да си намеря презерватив по магазини и аптеки щото са китайски и са ми малки и тясни и немога да си натикам парчето в тея малки гумички. Трябва да има Български размер щото не само аз съм с тоя проблем!
  • Ох, на батко
    Отговор
    10 05:43  28.05.18
    За какво са ви тия гнусни и тесни кондоми?! Карайте на голичко! Това е истината! Но трябва да ти е сигурна мацката, иначе гризваш яко дръвцето! 😱 А веднага след секс първо го бърша в пердето и после вече всичко останало! 😁
  • Важното
    Отговор
    11 05:55  28.05.18
    А за докосването по ръцете, прегръдките и комплиментите нищо не казвате...

    Коментиран от #12, #24

  • Коментираща
    Отговор
    12 07:31  28.05.18

    До коментар #11 от "Важното":

    Не коментират защото тези неща са непонятни за тях ...
  • пубертетче на 13
    Отговор
    13 08:15  28.05.18
    Мен ни ма бърка щот аз секс прая само с ръцете си
  • Гост
    Отговор
    14 08:56  28.05.18
    Тая е ненормална с нейните секс статии, с такаеа работа ли ше гради бъдеще
  • За релакс и една бира
    Отговор
    15 09:19  28.05.18
    След сех е много важно да си идете бързо у дома за да не се налага да слушате повече отегчителни истории и да се правите че ви интересува ...!
  • Зорлем
    Отговор
    16 09:27  28.05.18
    "А веднага след секс първо го бърша в пердето..." За да си сигурен, че жената ще вика при секс, а?
  • Аман от тия зъби
    Отговор
    17 10:04  28.05.18
    След секс по моя има резба та борма да си завия ;)
  • Не знам защо
    Отговор
    18 10:22  28.05.18
    След секс ми иде да пребия някой !?

    Коментиран от #30

  • Гейлорд факър
    Отговор
    19 10:27  28.05.18
    След киецане язе заспивам а оно сака а го гушкам и ма ядосва и го изфръгам от кревато да мие чиниите
  • Лупи
    Отговор
    20 12:02  28.05.18
    След секс, бързо убувате гащите, и изчезвате, докато не се е прибрал съпругът!
  • 21 15:33  28.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор
  • газо
    Отговор
    22 16:17  28.05.18
    След секс отивам да си прасна една злобарка, че повече от един път не ми дават!? А аз искам още и още и още.......
  • 23 17:33  28.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор
  • ???!!
    Отговор
    24 18:02  28.05.18

    До коментар #11 от "Важното":

    Ако това е важното, вместо същинският здрав и задоволителен секс, отивам да се гръмна!!
  • ТашункоСапа от Кутугерци
    Отговор
    25 21:19  28.05.18
    Аз като правя секс го вадя надървен,след като се испразня в някое 16+ путенце,не иска да го вада и иска у сички дупки да го тура.Ако не може да улезе,вместо крем исползвам убовалката за чепици.

    Коментиран от #26

  • 26 21:33  28.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор
  • 27 21:43  28.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор

  • savage
    Отговор
    28 08:56  29.05.18
    секс
  • 29 09:23  29.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор
  • 30 10:45  29.05.18
    Този коментар е премахнат от модератор
  • 31 12:13  01.06.18
    Този коментар е премахнат от модератор

Напиши коментар:


Публикувай