1 788 5

Дъвката и ходенето преборват затлъстяването

Снимка: shutterstock
Снимка: shutterstock
Милена Трачева

Дъвченето на дъвка, в съчетание с една приятна разходка, може да бъде един от верните ви съюзници в борбата със затлъстяването при мъжете над 40-годишна възраст. Това предположение правят група японски учени в своето ново изследване.

Според изследователите, когато дъвче, човек инстинктивно започва да крачим по-бързо. А това води до сваляне на излишни килограми.

Японските специалисти провели тестове с 46 мъже на възраст между 21 и 69 години, половината от които трябвало да ходят и да дъвчат дъвка в същото време. Екипът отчитал техният сърдечен ритъм, изминатото разстояние, скоростта им, направените крачки и разхода на калории.

При участниците над 40 години, които получили дъвки, била забелязана тенденция да крачат по-бързо, когато дъвчат. Те изминавали по-голямо разстояние и изгаряли значително повече калории.

Япония


Коментари

Коментарите са сортирани от стари към нови
  • Доктора
    Отговор
    1 14:20  30.05.18
    Браво дъвчеш дъвка лъжеш Жлъчката че ядеш тя изпусйа стомашни сокове и получаваш хубава Язва. Ставате много готини слаби язваджии
  • Радо
    Отговор
    2 15:45  30.05.18
    А с мотиката, правата лопата и пръскачката сигурно се дебелее.
  • Зорлем
    Отговор
    3 15:57  30.05.18
    Това хубаво, докато не осъзнаеш, че болшинството хора нямат достатъчно акъл, за да дъвчат и ходят едновременно...
  • Г.З.
    Отговор
    4 01:32  31.05.18
    Огледайте се затлъстяването е огромно,млади жени снаднормено тегло отврат.
  • 5 03:27  02.06.18
    Този коментар е премахнат от модератор

Напиши коментар:


Публикувай