20 Юли, 2018 17:50 23 865 46

Едно сензационно твърдение за мастурбацията и кое е най-доброто време за нея

  • мастурбация-
  • здраве-
  • ползи-
  • намалява стреса-
  • по-добър сън-
  • преди лягане-
  • шон стивънсън-
  • самозадоволяване

Според британски експерт тя подобрява цялостно здравословното състояние на човек

Едно сензационно твърдение за мастурбацията и кое е най-доброто време за нея - 1
Снимка: shutterstock

Британски учен направи много любопитно твърдение за редовната мастурбация и това как влияе тя на организма ни.

Експертът Шон Стивънсън е автор на книги за почивката и съня.

Стивънсън твърди, че редовното самозадоволяване активира "хормонален коктейл", който е изключително полезен за здравето.

"Част от хормоните, които тялото отделя са окситоцин, норепинефрин, вазопресин, пролактин и серотонин, като всеки един от тях е клинично доказан като подобряващ качеството на съня по един или друг начин", заявява специалистът пред Huffington Post.

Ето защо той препоръчва да се отдадете на себе си и собственото си удоволствие именно преди сън.

Тези занимания преди сън са по-забавен и приятен начин да се отпуснете и да заспите по-лесно, отколкото да вземете хапче за сън или да броите овче с часове.

Според специалиста дори и да не достигнете до оргазъм, мастурбацията все пак оказва полезен ефект върху вашия ум и тяло, защото облекчава стреса.

От заключенията на британеца става ясно, че хормоните, които телата ни отделят когато мастурбираме, понижават нивата на кортизол в организма, намаляват осезаемо стреса и помагат за по-добър и качествен сън.

Друга причина да изберете времето преди лягане за това малко сексуално забавление е фактът, че тогава човек е най-възбуден. Според едно изследване, проведено от автора на книги за съня, жените са най-силно възбудени около 23:20 вечерта.

Специалистът подчертава, че оргазмите трябва да бъдат разпределяни във времето.

Едно сензационно твърдение за мастурбацията и кое е най-доброто време за нея
Снимка: shutterstock


Поставете оценка:
Оценка 4.5 от 2 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 2 Яяяя

    33 3 Отговор
    Готина статийка! Миленчето най-сетне влезе във форма и заприлича на Венелинчето! С нетърпение чаках!

    Коментиран от #18, #23

  • 3 Компетентен

    34 3 Отговор
    Очаквах автора на статията да е
    Венито .

    Коментиран от #27

  • 4 ха ха ха

    46 1 Отговор
    Миленка ти галиш ли котето ?

    Коментиран от #8, #11

  • 5 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 6 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 7 СДД

    4 13 Отговор
    По-голяма глупост не бях чел.
  • 8 JPower

    17 4 Отговор

    До коментар #4 от "ха ха ха":

    Що си сигурен,че е с коте??? :))
  • 9 JPower

    16 5 Отговор
    Ако някой се чуди, какво представлява нееб..на жена, вижте вениимилена...
  • 10 Иванов

    7 25 Отговор
    Ръкоблудството е грях, също като словоблудството. Всеки трябва да се ожени и да обича жена си. Вътре!!!
  • 11 Гост като гост

    8 3 Отговор

    До коментар #4 от "ха ха ха":

    Абе за котето незнам, ама Мароко по главата го целува

    Коментиран от #22

  • 12 Размяна

    7 1 Отговор
    Е сега кой ще пише за вампири!? Венито ли!?
  • 13 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 14 кучето шаро

    19 1 Отговор
    "Ако заспиш с мисълта за секс в главата, ще се събудиш с решение в ръката".
  • 15 Риторичен въпрос

    3 1 Отговор

    До коментар #13 от "Сърбев":

    А тебе не те ли сърби х*я, а!??
  • 16 боцмана

    14 2 Отговор
    Е , тогава действайте! Предимствата на бастуна са 4. Правиш го с когото си искаш , когато ти се иска , както си искаш , и е без парички !
  • 17 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 18 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 19 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 20 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 21 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 22 milena

    1 1 Отговор

    До коментар #11 от "Гост като гост":

    Ти от самоковско ли си?
  • 23 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 24 Някой си

    7 2 Отговор
    Аз напоследък най-много съм възбуден сутрин като се събудя, лъскам бастуна, свършвам и после цял ден ми е леко на душата, а пропусна ли, цял ден ми е напрежение. Не се шегувам, това което съм написал е съвсем сериозно и няма майтап...
  • 25 Психолог

    5 1 Отговор

    До коментар #18 от "Миленчето":

    Неотдавна четох следното твърдение от психолози: неспособността за преодоляване на личните неудачи се пренася подсъзнателно (или съвсем съзнателно) върху други лица, с цел да се "игнорира" невъзможността за превъзмогване на чувството за безпомощност в живота и нежеланият сблъсък с действителността, т. е. субекта има желание да вярва, че неприятностите, проблемите и прочее злото не се отнася до него, а до съвсем други лица.
  • 26 ежко бежко

    2 3 Отговор
    Много подробно си описва някой мъките!!!!!

    Коментиран от #34

  • 27 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 28 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 29 Е. Бачов

    4 0 Отговор

    До коментар #28 от "Венелина Маринова":

    Дай си жиесема како :)

    Коментиран от #31

  • 30 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 31 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 32 Митьо БОБА

    11 2 Отговор
    Публикувано във факти.бг: жените са най-силно възбудени около 23:20 вечерта

    А мъжа спи по това време смазан от работа и от факта ,че трябва да става в 06.00 сутринта !!!! СБЪРКАНА РАБОТА - как може да си възбудена по време ,което е за сън ,когато тялото е най уморено след работния ден ??? За пореден път се убеждавам ,че жените са НЕ ЧОВЕЦИ !!!
  • 33 гост

    5 1 Отговор
    На път и под път ,само за това мисли жената!Тя си няма други мисли!Ще мисли ,за едно умряло парченце месо,което дори не става за ядене!
  • 34 Факти.БГ

    2 1 Отговор

    До коментар #26 от "ежко бежко":

    Истината яко боли, а?
  • 35 гост

    2 1 Отговор
    А твоята истина не боли?Цял живот на чуждо подаяние! За каква истина говорим пенсионерче! Мен само едно нещо ме боли !Ядосвай се завистнико!

    Коментиран от #39

  • 36 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 37 гост

    2 1 Отговор
    И аз искам да попитам нещо, но съм срамежлив!
  • 38 ИМЕ

    1 0 Отговор
    ЗА ТОВА ЛИ СЪМ СТАНАЛ ТОЛКОВА КРАСИВ
  • 39 Факти.БГ

    1 1 Отговор

    До коментар #35 от "гост":

    Хе хе, не спираш да се визираш! Ама до пенсия няма да стигнеш, поради елементарния факт че си неработоспособен и чакаш на другите...затова се ядосваш и завиждаш. Такива като тебе отдалече са ми ясни, колко съм ги хранил и съм им помагал... И пак не се вземат в ръце, ама нейсе.
  • 40 гост

    1 1 Отговор
    Балони като продаваш,това ли е работоспособност!?Или за мързеливите и това е тежко! Болестите са при вас!То се знае и се вижда! Колкото и коварно да се опитвате да уязви те някого,няма как да стане! Само някой може да ви разкаже играта за вашата подлост,но ме спират близките!

    Коментиран от #41, #42

  • 41 Факти.БГ

    1 0 Отговор

    До коментар #40 от "гост":

    В първа младост съм си още и почтен достоен гражданин на обществото. Виждам обаче, че за тебе мързела е ежедневие - няма делничен ден, няма събота или неделя, всеки ден хахо хихо! А никой средноинтелигентен морален човек не говори за болести, защото може да му се върне. Никой не се опитва да те уязви, но щом се засягаш значи си имаш незарастващ мазол (!)
  • 42 Факти.БГ

    0 0 Отговор

    До коментар #40 от "гост":

    Даже одеве ти метнах едно плюсче - ей така, да се позарадваш!...
  • 43 гост

    1 1 Отговор
    Няма нужда от понужда!Като си първа младост ,какво да направя! Няма да си скъсам копчетата, заради някой си от тълпата!
  • 44 stupid dog

    1 1 Отговор
    Почтен гражданин,но го казваш ти! В качеството на какъв ,ти обикаляш някъде си!И това ли е твоята почтеност!Питаш за престъпник ли?Ето това исках да те попитам?Тебе плюсове ли те радват!Пожелавам ти ги от сърце!
  • 45 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 46 Ръкоделев

    0 0 Отговор
    Ръкоделието е оргазъм на въображението.