3 827 6

Тайните на кокосовото масло

Светослава Ингилизова

Кокосовото масло е невероятно популярно и по основателни причини. То има множество ползи за здравето, външния вид, има деликатен вкус и е широко достъпно. Също така е изключително универсално с редицата приложения, които foodpanda откри и може би все още не знаете.

Защита от слънце

Кокосовото масло може да защити кожата ви от ултравиолетовите (UV) лъчи на слънцето, което може да предизвика бръчки, кафяви петна и да повиши риска от рак на кожата.

Засилва метаболизма

Кокосово масло съдържа триглицериди. Това са мастни киселини, които бързо се абсорбират и могат да увеличат количеството калории, които изгаряте

Гответе безопасно при високи температури

Кокосово масло има много високо съдържание на наситени мазнини. Всъщност около 87% от мазнините са наситени. Тази функция го прави една от най-добрите мазнини за готвене с висока топлина, включително пържене.

Подобрете здравето си на зъбите

Кокосово масло може да бъде мощно оръжие срещу бактерии, включително Streptococcus mutans. Това са бактериите в устата, които причиняват зъбна плака, разпад на зъбите и заболяване на венците.

Подобрете функцията на мозъка

Мазнините в кокосовото масло се разграждат от черния дроб и се превръщат в кетони, които могат да действат като алтернативен източник на енергия за мозъка.



Коментари

Коментарите са сортирани от стари към нови
  • ежко бежко
    Отговор
    1 07:42  12.08.18
    Самата дума кокос ми действа добре и ползвам такава козметика !Но кокосови я орех е много твърд,като твърда глава!Аз се опитвам да го пробия ,както маймуните с лекота правят,но не успявам!
  • патриотъ
    Отговор
    2 09:09  12.08.18
    Стига глупости!Кокосовото масло при загряване е силно канцерогенно и вредно за здравето!

    Коментиран от #4

  • гост
    Отговор
    3 14:40  12.08.18
    Да наистина горчи!
  • CL500
    Отговор
    4 16:03  12.08.18

    До коментар #2 от "патриотъ":

    Явно хич не си запознат с кокосовото масло. Това, което си написал се отнася по-скоро за зехтина. Кокосовото масло е най-доброто с над 10 различни приложения, кое от кое по-хубави.
  • Radiance
    Отговор
    5 18:29  13.08.18
    Много си е полезно. Въобще не канцерогенни. Напротив оалмовата мазнина, която е слагат във всичко и слънчигледовото олио рафинирано най вече като пърциш с тях са канцерогенни. Най чисти са кокоса, св. мас и зехтина.
  • Рум
    Отговор
    6 11:09  14.08.18
    Бих добавил и гъша мас

Напиши коментар:


Публикувай