Ако пушите повече от 5 години, спасете белите си дробове с тази рецепта

Вредата от тютюнопушенето е добре известна на всички. Добре известни са и всички рискове за здравето, които носи димът от цигарите. Според данни на Световната здравна организация, всяка година, вследствие на този вреден навик умират около седем милиона души.

През последните години лекари и експерти от сферата на здравеопазването откриват все повече доказателства, според които отрицателните ефекти от тютюневите изделия не се ограничават само до белите дробове.

В едно миналогодишно изследване биолози описаха как тютюневият дим ускорява стареенето на всички органи в тялото, причинява необратими промени в структурата на кръвоносните съдове, правейки стените им по-тънки и крехки и играе роля за развитието на глухота.

Едно съвсем скорошно изследване разкри, че ако човек не се откаже от цигарите до 45-тата си година, рискува да умре много по-рано, отколкото му е предопределено. Авторите на изследването обясняват, че за да се изчисти и да започне да функционира нормално, на сърдечносъдовата система са ѝ нужни цели 15 години след отказа от тютюнопушене.

Независимо дали сте пушач или косвено вдишвате цигарен дим, трябва да се грижите за здравето на белите си дробове.

Освен страстните пушачи, в най-рисковата група, заплашена от белодробни заболявания, попадат и жителите на мегаполиси и райони със силно замърсен въздух, поради факта, че респираторните им органи са подложени на постоянни атаки от различни замърсители.

Най-честите заболявания при тези хора са астма, бронхити и различни видове кашлица.

Все пак има нещо, което може да помогне на белите ви дробове да дишат отново нормално. Учените твърдят, че съставките на тази рецепта могат да прочистят белите ви дробове и дори да предотвратят появата на рак.

Как да прочистите белите си дробове?

Нужни са ви:

1 л. вода

1 малка част от корен от джинджифил
2 ч.л. куркума
400 г чесън (обелен и нарязан)
400 грама захар (може и бяла, но кафявата е по-добре)

Как да приготвите:

Изсипете водата в тенджера, сложете я на котлона и добавете захарта. Когато заври, добавете чесъна, настъргания корен от джинджифил и куркумата. Изчакайте, докато сместа се свари. След това преместете от котлона и оставете да изстине на стайна температура.
Съхранявайте напитката в хладилника.

Как да използвате:

Пийте по 2 супени лъжици от тази смес сутрин и вечер след хранене.
За по-добра детоксикация, вземете гореща вана и вдишайте евкалиптово етерично масло.