Когато трябва да се посочат най-очевидните промени, свързани с възрастта, мнозина веднага си представят крака с разширени вени, съсухрена кожа, която е загубила тонуса си, пигментните петна и какво ли още не. Но има и друга част от женското тяло, която се променя, както кожата и мускулите през годините - това е вагината.
Експерти обясняват какви са възрастовите промени на вагината, за които всяка жена трябва да бъде готова, и какво може да се направи, за да се поддържа сексуалното здраве.
„Подобно на всяка друга част от тялото като кожата, жлезите и космените фоликули, процесът на стареене влияе и на външния вид на вулвата и вагината, без значение колко добре се грижите за интимните си части”, казва Шери Рос, която е гинеколог и доктор по медицински науки от Санта Моника (Калифорния), а също така и автор на книгата „Шеология: пълно ръководство за интимното здраве на жените”.
Какво се случва с вагината на 20-годишните?
Първите големи промени настъпват след пубертета. Благодарение на хормоните, срамните устни са разширени, интимното окосмение се разраства активно.
След като навърши 20 години тялото на жената е напълно оформено и женските полови хормони са в своя връх.
„Естрогените помагат да се превърнете в майка, както и да поддържате външна и вътрешна красота: вагината е по-сгъната, което влияе върху качеството на сексуалния контакт. Големите количества естроген произвеждат и голям брой лактобацили. Те предпазват вулвата и влагалището от възпалителни елементи”, казва експертът.
Каква е вагината на 30-годишните?
След появата на първото дете мускулите на тазовото дъно и нервните влакна се разтягат (някои от тях използват перинеотомия - отрязване на мускулите на влагалището по време на раждането), понякога дори могат да се скъсат. Трябва да се има предвид, че след това мускулите може да не се възстановят изобщо. Мускулите заздравяват, но се появяват белези. Тъканта на белега е по-малко еластична, което намалява общия тургор и нервните окончания стават по-малко чувствителни. Често се появява уринарна инконтиненция - това е един от ефектите на хипермобилност на уретрата.
За укрепване на мускулите лекарите препоръчват да се правят упражненията на Кегел. Има и други по-радикални методи като лазерно подмладяване на вагината.
„След 30-годишна възраст нивото на естроген е високо, много жени започват репродуктивен период. Някои момичета приемат контрацептиви, които, за съжаление, не винаги влияят положително на вътрешната микрофлора на вагината - появява се сухота, намалява либидото, настъпва и изпускане”, отбелязва гинекологът Светлана Носенко.
„В периода след раждането е важно да се проверяват хормоните, особено тестостерона, който толкова много засяга сексуалното желание. Също така, такива упражнения като vumbilding и укрепване на мускулите на таза ден (в консултация с гинеколог) са полезни за поддържане на качеството на сексуалния живот”, съветва сексологът Евгения Липчинская.
Какво става с вагината на жените, които са между 40 и 50-годишни?
Като се има предвид, че периодът на раждане е отминал, менопаузата вече наближава. През този период трябва да сте внимателни със здравето си.
„След раждането, следващата важна точка е пременопаузата (това е пет до десет години преди менопаузата). По време на пременопаузата тялото започва да произвежда по-малко естроген, който запазва вагиналния колаген и овлажнява вагината, а също така помага да се осигури добро кръвоснабдяване в тази област). Възможно е също изпускането на матката.”, предупреждава Светлана Носенко.
„Много жени изпитват това чувство след като навършат 40 години, а при други може да се случи много по-късно”, казва гинекологът от Тексас Джон Топпил.
Според специалистите, без да се стабилизира нивото на естрогена, вагината става по-тънка и по-малко еластична, а овлажняването е много по-малко. След менопаузата (средната възраст на началото ѝ е 51 години) вагината и клиторът могат да се свият, а кожата на срамните устни да стане по-малко еластична и да промени цвета си. Най-неприятното нещо е вагиналната атрофия, която може да направи секса болезнен. Атрофията на вулвата и вагиналната лигавица се характеризира с изтъняване на епитела, намаляване на вагиналното сгъване, наличие на петехиални кръвоизливи, признаци на възпаление.
Как да поддържате сексуалното си здраве?
Добрата новина е, че тези, свързани с възрастта, промени не трябва да ви карат да се чувствате депресирани или да останете неудовлетворени от сексуалния си живот. Ето какво препоръчват експертите, за да забавите промените или да облекчите симптомите, когато се появят:
Процедури
Експертите предлагат биоревитализация и контурно присаждане с хиалуронова киста с определена плътност - това подхранва лигавицата и може да увеличи G-точката.
Овлажняване
Овлажняването е идеалното решение за жени, които се приближават към менопаузата, или такива, които изпитват вагинална сухота поради временни колебания на естрогена. Това може да ви отърве от болката и дискомфорта.
Допълнителна доза естроген
Крем или естрогенен пръстен може да помогнат за намаляване на сухота и запазване на еластичността на вагиналната тъкан. Въпреки това, за някои жени (например, преживели рак на гърдата), естрогенът не се препоръчва. Определено трябва да поговорите с вашия лекар преди да ги приемете.
Сексът
„Ако спрете да правите секс, вагината става по-твърда и вагиналната тъкан става по-малко еластична”, предупреждават лекарите.
В женските генитални органи се случват точно същите възрастови промени, както в цялото тяло, което трябва да се разбира и приема, а не да се страхувате да обсъждате тази тема с гинеколога си или поне с приятелките си, пише jenata.blitz.bg
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Този коментар е премахнат от модератор.
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 Джангър Джендем Джендъров
До коментар #1 от "Торинеца":
Това не е развращение! Просто е малко банално и скучно.00:52 17.03.2019
4 Лорчето от красивия град!!!!!!
01:08 17.03.2019
5 Венелинкееее
01:12 17.03.2019
6 Алфа Вълкът
Коментиран от #12, #21
01:16 17.03.2019
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 МИЛФ и ГИЛФ О фил
Коментиран от #55
01:30 17.03.2019
9 Онур
01:34 17.03.2019
10 Да бе...!
01:42 17.03.2019
11 Този коментар е премахнат от модератор.
12 1234
До коментар #6 от "Алфа Вълкът":
Егати, ти процеса го изкара както при звездите. Първо се разширяват и растат докато станат червен гигант, а после се свиват докато станат неутронни звезди.01:48 17.03.2019
13 Иво Инджев
01:52 17.03.2019
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Този коментар е премахнат от модератор.
16 бай хой
04:50 17.03.2019
17 Този коментар е премахнат от модератор.
18 Този коментар е премахнат от модератор.
19 Младок санитар
До коментар #7 от "Доктора":
На тебе, кога ще ти предстои..?!06:52 17.03.2019
20 Майло и Сали
Коментиран от #38
07:05 17.03.2019
21 Този коментар е премахнат от модератор.
22 Радо
Коментиран от #24
07:40 17.03.2019
23 Какво
07:49 17.03.2019
24 Дърт коч
До коментар #22 от "Радо":
Приема се, че една жена застарява, когато като клекне на полянката да пикае, мравките започнат да и се катерят по клитора!07:52 17.03.2019
25 Този коментар е премахнат от модератор.
26 Този коментар е премахнат от модератор.
27 Този коментар е премахнат от модератор.
28 туркиня
Коментиран от #33
08:19 17.03.2019
29 Гошо
08:19 17.03.2019
30 Пошлост
08:47 17.03.2019
31 Старата Айше при гинеколога
08:51 17.03.2019
32 Този коментар е премахнат от модератор.
33 Този коментар е премахнат от модератор.
34 Курти
09:19 17.03.2019
35 Този коментар е премахнат от модератор.
36 Този коментар е премахнат от модератор.
37 Този коментар е премахнат от модератор.
38 Лорче
До коментар #20 от "Майло и Сали":
Ха ха хапчета та та ...!!!Коментиран от #39
10:54 17.03.2019
39 Този коментар е премахнат от модератор.
40 Коча
11:55 17.03.2019
41 Този коментар е премахнат от модератор.
42 Госта
12:27 17.03.2019
43 Кон на празна ясла
13:45 17.03.2019
44 Лорчето
Коментиран от #46
14:48 17.03.2019
45 Грозна, грозна, грозна
15:39 17.03.2019
46 Този коментар е премахнат от модератор.
47 Експерт
Коментиран от #48
18:02 17.03.2019
48 Циганско нахален боклук
До коментар #47 от "Експерт":
Ти не знаеш ли как...? Навсякъде само секс ти е в главата, баба ромка не ли те задоволява....? Който. иска още, магарето е избавлението....!Коментиран от #49, #50
18:13 17.03.2019
49 Ха ха ха
До коментар #48 от "Циганско нахален боклук":
Хапчета та та :)))Коментиран от #51
20:54 17.03.2019
50 Експерт
До коментар #48 от "Циганско нахален боклук":
Хахо, пак ли пощръкля уе!?... Завистлив социопат! Живей си живота и не плюй встрани... и си намери партньорка, че от много ножки тотално си изтрещял. И що ли все роми, възрастни хора и обратни са ти в главата?! Имаш психични отклонения, момченце!Коментиран от #53
21:00 17.03.2019
51 Експерт
До коментар #49 от "Ха ха ха":
Трябват му хапчета със зелена рецепта... или дори жълта...Коментиран от #52
21:02 17.03.2019
52 Може и да
До коментар #51 от "Експерт":
Е застаряло момиченце ...но определено е досадник и психичноболен ,на всяка статия едно и също...21:06 17.03.2019
53 Ко викаш?
До коментар #50 от "Експерт":
Противоречиви. твари сте за хапчета и вечно недоволни...! А вие не сте ли завистливи социопати, малко повече...!? Кво да ми се предвижда, като. е така....!!!Коментиран от #56
22:38 17.03.2019
54 SAAB
Минава с гумата .......веднага !
Трябва поне семестър да учиш за промените .....не да пишеш басни !
23:09 17.03.2019
55 777
До коментар #8 от "МИЛФ и ГИЛФ О фил":
Абсолютно правилно! Точна така е!23:15 17.03.2019
56 Този коментар е премахнат от модератор.
57 Мирясайте кратуни..!
До коментар #56 от "Абе лорче":
Главните герои, които ги изредих...! Вие търпите ли мнение..??! 🐛🐛🐛🐛00:13 18.03.2019
58 бай х
05:00 18.03.2019
59 Цигани
10:28 18.03.2019
60 Пилона
11:56 18.03.2019