Какво става, ако пиете по чаша вино или бира на ден?

Изследване, проведено от шведски учени, установи как влияят виното и бирата на организма ни, ако пием по 1 чаша от тези напитки на ден.

Експертите провели своето проучване с участието на над 5000 доброволци в периода 1998 - 2010 година.

Екипът, ръководен от Каталин Йемес, проследил живота на участниците, за да разбере какво се случва с организма на човек, ако пие по 1 чаша вино или бира на ден.

Оказало се, че хората, които пият по една чаша вино или бира на ден имат много по-нисък риск от депресия от тези, които изобщо не употребяват алкохол.

Множество изследвания посочват, че прекомерната употреба на алкохолни напитки е рисков фактор за депресията, но се оказва, че има оптимално количество, което не вреди.

Установено било, че в държавите по света, където хората живеят най-дълго, си позволяват ежедневно да консумират по чашка алкохол.