4 Юни, 2020 10:05 4 627 1

Рецепта на деня: Сочна пица без брашно

  • пица-
  • пилешко месо-
  • броколи-
  • гъби-
  • какво да сготвя-
  • без брашно

Апетитно изкушение

Рецепта на деня: Сочна пица без брашно - 1
Снимка: Shutterstock

За всички любителки на пицата, които се страхуват да ѝ се отдадат заради излишните килограми, имаме добра новина. Вече можете спокойно да си похапвате, без да се страхувате, че ще напълнеете. Стига да е приготвена по тази рецепта на jenata.blitz.bg.

Необходими продукти:

4 пилешки филета
1 глава лук
2 големи яйца

100 мл. нискомаслена сметана (или прясно мляко)
3 супени лъжици овесени ядки
сол, черен пипер, босилек, червен пипер

5-6 чери доматчета
1 бр. черен пипер
6 малки печурки

броколи
2 супени лъжици доматена паста
200 гр. кашкавал

Начин на приготвяне:

Смелете месото и лука в блендер. Получената кайма овкусете със сол, черен пипер, босилек и малко червен пипер. Прибавете яйцата, сметаната и овесените ядки.

Замесете всичко много добре. След това разделете на 2 части. Вземете тава за печене, застелете я със силиконов лист и сложете едната половина от тестото. Оформете от него кръг и сложете тавата в предварително загрята до 180 градуса фурна за 10 минути.

Докато чакате да се изпече, може да нарежете зеленчуците.

Когато блатът се изпече, го намажете с доматено пюре. Наредете отгоре зеленчуците и поръсете с настърган кашкавал. Върнете във фурната за още 20 минути.

Пицата е готова! Изключително вкусна и ароматна!


Поставете оценка:
Оценка 4 от 5 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 НЕпица

    8 0 Отговор
    Може да го наречете всичко друго, но не и пица! Запеканка по–върви например.