Любимият на мнозина сезон - лятото се свързва не само с ходене на море, но и с голямо разнообразие от пресни плодове и зеленчуци. Оказва се обаче, че не всички са толкова полезни, колкото си мислим.
Днес ще ви разкажем за опасностите на един много любим на българите продукт, който всеки човек консумира - доматът, предава zdrave.to.
Оказва се, че при някои хора този продукт може да нанесе значителна допълнителна вреда.
Това са случаите, при които не трябва да консумирате домати:
- при язви или повишена киселинност на стомаха;
- при жлъчнокаменна болест;
- при проблеми с опорно-двигателния апарат и ставите;
- при хипертония и заболявания на сърдечно-съдовата система;
- при проблеми с бъбреците.
Причината е оксалова киселина, която се намира в доматите. Тя нарушава водно-солевия баланс на тялото, а също и засилва болката.
Също така е важно да запомните, че трябва внимателно да огледате зеленчука, преди да го купите.
Консервираните, осолени и мариновани домати са още по-опасни поради високото съдържание на оцетна киселина, от която по правило се прави марината.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Ей затов
16:34 15.07.2020
2 КОЙТО ГО Е НАПИСАЛ ТОВА
16:37 15.07.2020
3 Не е така
16:40 15.07.2020
4 Лора
Коментиран от #5
16:41 15.07.2020
5 Николай
До коментар #4 от "Лора":
Доматът е плод!!!Коментиран от #6
16:54 15.07.2020
6 Този коментар е премахнат от модератор.
7 Радо
Коментиран от #14
17:21 15.07.2020
8 Анонимен
17:53 15.07.2020
9 иван иванов
18:40 15.07.2020
10 чернобил онлайн
До коментар #6 от "А баба ти":
доматите и патладжаните са плодове18:54 15.07.2020
11 чернобил онлайн
Лечебни качества
Високото съдържание на голям брой микроелементи прави доматите отлична храна. В състава им има органични киселини, фитонциди, белтъчини, целулоза, пектинови вещества.
От органичните киселини в най-голямо количество са ябълчената и лимонената. Освен че възбуждат апетита, активизират и храносмилането.
Доматеният сок има много благоприятно въздействие при хора с високо кръвно налягане, при изтощение и претоварване на нервната система. Действа и бактерицидно, унищожавайки различните видове вредни микроорганизми. Народната медицина го препоръчва също при лечение на гнойни рани.
Доматите са със силно изразено антиоксидантно действие. Това се дължи на високото съдържание на каротиноиди, флавоноиди и фенолови киселини. Биоактивните вещества са със силно изразено противораково действие. Те предпазват кръвоносните съдове от запушване и предотвратяват развитието на атеросклерозата, предпазват от инфаркт, инсулт и перде на очите.
Лечебното действие на доматите се дължи на богатото им съдържание на витамини и минерални с
18:57 15.07.2020
12 чернобил онлайн
Доматите понижават риска от рак. А научно изследване, проведено с 14 000 мъже в САЩ и 3000 в Норвегия, установило, че консумирането на домати, зеле или моркови повече от 14 пъти на месец рязко намалява риска от развитието на ракови заболявания.
Полезните съставки на домата са великолепно средство за очистване на организма през лятото от вредните вещества и зареждането му с важни витамини, минерални соли и органични вещества.
Кои болести лекуват?
Доматите помагат при изтощена нервна система, спират развитието на тумори и рак, смъкват високото кръвно налягане, забавят развитието на атеросклерозата. Също така подобряват дейността на черния дроб и бъбреците, намаляват количеството на лошия холестерол, предпазват от инсулт и инфаркт.
Те ни предпазват от влошаване на зрението, възбуждат апетита и активизират процесите в храносмилателната система; не на последно място - увеличават половата потентност.
Трябва непременвно да се отбележи, че посочените качества и лечебно действие на доматите се отнасят за тези, които са отглеждани в естествени условия, не в оранжерии, и когато не са засегнати от гъбични болести.
В заключение може да се каже, че доматите, заедно с морковите, съдържат почти всички витамини, минерални соли и антиоксиданти. Най-голям ефект имат, когато се консумират под формата на салата в комбинация с лук
18:58 15.07.2020
13 Радо
18:59 15.07.2020
14 Лилафке
До коментар #7 от "Радо":
Ти само ,,кауфланта,,ли знаеш,освен и другото....!?19:25 15.07.2020
15 Този коментар е премахнат от модератор.