15 Август, 2020 15:43 4 232 12

Руски диетолог посочи храните, пазещи от коронавирус

диета-
диетолог-
храна-
полезно-
здраве-
коронавирус-
covid-19

Тези храни засилват имунната система

Руски диетолог посочи храните, пазещи от коронавирус - 1

Снимки: Shutterstock

Събина Андреева

Автор във Fakti.bg

Изпълнителният директор на Националния изследователски център „Здравословна храна“, диетолог Зинаида Медведева даде съвети за това как да се предпазите от коронавируса с помощта на определени храни, информира zdrave.to.

Тя споделя, че за да се засили имунната система, е необходимо преди всичко да се включи в диетата селен, който предотвратява увреждането на клетките. Този химичен елемент се намира в големи количества в гъбите.

Руски диетолог посочи храните, пазещи от коронавирус

Освен тях, броколите са богати на полезни микроелементи. При продължителна термична обработка обаче полезността им значително се намалява.

Имунните клетки също активират екстра върджин зехтин, натурален сок от нар, както и боровинки.

Ако заложите на зелени зеленчуци, също няма да сгрешите.

Поставете оценка:

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Оценка 3.2 от 12 гласа.

Четете ни и в Google News

Свързани новини

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

1 КОТарАК

43 9 Отговор

тоя вирус , ако спрем да говорим за него няколко седмици и ще изчезне. от самосебе си
Коментиран от #6, #11

15:49 15.08.2020
2 xaxa

16 2 Отговор

"как да се предпазите от коронавируса с помощта на определени храни"
"Тя споделя, че за да се засили имунната система"

Само от коронавирус предпазва обаче...Хахахахаха!
Клик-бейт слабоумни заглавия!
Клик-бейт тук...клик-бейт там...и накрая да не стане така,че да няма кой да ви клика на малоумията?
Коментиран от #5, #12

16:01 15.08.2020
3 ⚠️⚠️⚠️

7 6 Отговор

Хора, МОЛЯ ВИ, спрете да кликате на статии за корони, че взеха вече съвсем да ни правят на перковци. Като видят, че не въдят рейтинг и внимание, ще спрат да ни се надсмиват, ок.

16:08 15.08.2020
4 разпутин

10 3 Отговор

Черен хайвер, пушена сьомга и качествена водка е истината ....

16:21 15.08.2020

5 Хобито ми е да разплаквам висшисти

0 5 Отговор

До коментар #2 от "xaxa":
Ма пък си пишеш сам плюсовете...

16:22 15.08.2020
6 12367

3 3 Отговор

До коментар #1 от "КОТарАК":
Бруно х ти сложила 150 плюса ама не може.Много точно да спрем да говорим е най добре.

16:31 15.08.2020
7 Иванчо

2 2 Отговор

Явно, както по времето на Чернобил, искате да не се говори за проблема и той ще изчезне от само себе си . Де да можеше така....

17:05 15.08.2020
8 цербер

1 0 Отговор

ИзпълнителнАТА директорКА на Националния изследователски център „Здравословна храна“, И диетолоЖКА Зинаида Медведева

17:22 15.08.2020
9 цербер

1 2 Отговор

Extra virgin olive oil – той се получава от първото студено пресоване. Този вид ЗЕХТИН е най-качествен и най-здравословен, защото в него са съхранени всички полезни свойства и това е първото масло, което се извлича от маслините. Неговата киселинност е ниска между 0,8% и 1%.

17:25 15.08.2020
10 Анонимен

0 0 Отговор

Вече изчезнаха другите болести и всичко се свежда до ползата от нещо ново за корона вирус.
Чак ми става смешно какви наивници са хората и да се връзват на подобни реклами от които е ясно,че това започва да става бизнес за пари.
Какво ли няма да измислят още?

19:58 15.08.2020
11 Анонимен

1 1 Отговор

До коментар #1 от "КОТарАК":
Самата мисъл,енергия и внимание под емоцията на страха и притеснението е вируса в главите на хората,който благодарение на медиите влезна и сега се виждат резултатите от тази психологическа война.
Нещо хубаво и приятно да са ви съобщавали ежедневно по медиите?

20:02 15.08.2020
12 Гост

0 0 Отговор

До коментар #2 от "xaxa":
Образите на война обуславят и медицинското възприятие за човешкото тяло, представяно като армия от „клетки убийци” готови да атакуват „чуждите неприятели” (микроби) и злосторниците в системата (раковите клетки). Позовавайки се на измислицата за яростната биологичната борба в нашия организъм, медицинската наука е изградила концепцията за „имунна система”, представена като отбранителна система срещу заплахата от „микробите убийци” и „смъртоносните” тумори. Измислицата за „автоимунните заболявания”, при които явно имунната система атакува собствените си тъкани, само показва как една научна култура може да ослепее от собствените си вярвания.

20:05 15.08.2020