Прясната свинска мас ще помогне за укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, което е особено важно на фона на пандемията от коронавируса. Украинският диетолог и генетик Людмила Гончарова говори за това в канала на Vesti Ua, предаде РИА Новости, цитиран от actualno.com. Тя припомни, че през студения сезон тялото особено се нуждае от животински мазнини, които ще помогнат за справяне с вирусите, а витамините А и Е ще спомогнат за укрепването на имунната система. Тя даде за пример любима нейна „мазна храна“.
"Вземете маруля, всякакви зеленчуци и нарежете бекон на тънки филийки, добавяйки го към салатата. Поръсете със зехтин, конопено или ленено масло, посолете с хималайска сол и можете да я консумирате", каза Гончарова. Според нея са достатъчни само 50 грама свинска мас на ден.
Също така, не загрявайте продукта до температура над 40 градуса по Целзий, тъй като това ще го лиши от полезните му свойства. Диетологът добави, че мазнините под всякаква форма няма да излекуват COVID-19, но могат да се използват като профилактика.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 zeus
Коментиран от #17, #18, #21
19:37 29.10.2020
2 ТаУмВзе
19:37 29.10.2020
3 Последния Софиянец
19:38 29.10.2020
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Андрей
19:39 29.10.2020
6 Пацо
19:45 29.10.2020
7 Да ама
19:47 29.10.2020
8 Хасан
Коментиран от #23
19:56 29.10.2020
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 ГРАД КОЗЛОДУЙ
20:05 29.10.2020
11 Някой си
20:10 29.10.2020
12 Пържени
Коментиран от #13, #14, #16, #20
20:13 29.10.2020
13 ГРАД КОЗЛОДУЙ
До коментар #12 от "Пържени":
прав си но това беше едно време сега много ХОРА ГРЛАДУВАТ20:31 29.10.2020
14 Шопо
До коментар #12 от "Пържени":
Купи си 3-4 кила сланина ,сдроби я и я пръжни. Извади пръжките и се мези ,а с маста си пържи ксртофи20:39 29.10.2020
15 Ако нямам проблеми със шекеря и кръвното
20:43 29.10.2020
16 Хасан
До коментар #12 от "Пържени":
Има по-вкусно!Това е сланинка с топъл хляб от фурната и лук!
20:46 29.10.2020
17 Бачо Киро
До коментар #1 от "zeus":
Ми не са му давали прясна бе, лъгали са го като малък горкия... А той си мислел, че е прясна мас връз порязаницата...21:03 29.10.2020
18 Хоху
До коментар #1 от "zeus":
Айде стига бе вече е тотално банално да политизиране всяка новина и да ръсите едни и същи тъ пиз ми . Баце туй баце онуй . Ами като дойдат изборите си избираш По- хубав.21:09 29.10.2020
19 Шишиииии
21:48 29.10.2020
20 София
До коментар #12 от "Пържени":
Прав сте но днес предпочитат да консумират месо от соя. За да се подържа здрав човешкият организъм са нужни съставки изграждащи тъканите за кръв, мускули, кости, кожа и т. н. Идеалната храна за човека е човешкото месо, защото точно там са идеалните аминокиселини съвместими с човешкият организъм но по етични причини и за избягване на канибализъм, се използва свинско месо. Семейство Свиневи са най - близки като съставки до човешкото месо , за това се храним със свинско месо, защото е нужно за физическото оцеляване. Веган се става само по убеждение ако наистина човек го желае и без страдание се лишава от храни от животински произход за да спаси животните - Уважение към истинските вегани и съжаление за модерните вегани, които просто следват само една мода и бизнес рискувайки здравето си.22:28 29.10.2020
21 Малко е буал
До коментар #1 от "zeus":
св. Мас като дете мутрата, затва сека го копна 👑00:39 30.10.2020
22 Да оставим Бойко
01:28 30.10.2020
23 Истината
До коментар #8 от "Хасан":
Иване защо се пишеш Хасан?19:14 31.10.2020