26 Октомври, 2021 00:30 48 073 146

Признаци, че мастурбирате твърде много

мастурбация-
проблем

И това може да е проблем

Признаци, че мастурбирате твърде много - 1

Снимкa: Shutterstock

Без значение от пола, хората мастурбират, защото това им носи удоволствие или им действа като вид релаксация. За други е просто забавление и начин да се свържат по-добре с тялото си. В повечето случаи мастурбацията е полезно занимание. Кога обаче самозадоволяването може да се окаже проблем?

Мастурбацията е приятно занимание, което практикуват голяма част от хората в активна сексуална възраст. Колко често и по колко време се задоволява човек – това е строго индивидуално. Както няма норма за това колко често двойките трябва да правят секс, така няма и верен отговор за това колко често човек трябва да мастурбира.

Като с всеки навик, дори полезен, прекаляването с мастурбацията може да се превърне в проблем, пише rozali.com. Ако мастурбацията причинява психически, емоционален или физически стрес – това е индикатор, че вероятно човек мастурбира повече, отколкото е здравословно за него в този момент. Много пъти обаче чувството за вина или срам, свързано със самозадоволяването, се оказва причина за притеснения.

Сексуалното здраве включва осъзнаване на собствените сексуални нужди, които лесно и безопасно могат да бъдат изследвани с помощта на мастурбацията.

В по-голяма част от случаите мастурбацията оказва само благоприятни ефекти върху човека – намаляване на стреса, облекчаване на болката и менструалните спазми, подобряване качеството на съня и дори подпомагане на имунната система.

Прекалената мастурбация от друга страна може да причини както физически вреди (усещате болезненост или забелязвате синини), така и отрицателно въздействие върху други сфери от живота на човек – проблеми с половинката, разсеяност заради мисли, свързани със самозадоволяване и т.н.

Признаци, че мастурбирате твърде много

Както вече стана ясно, честотата на мастурбиране е различна за всеки човек и твърде много за един, може да бъде нормално за друг. Вместо да се фокусирате върху честота на самозадоволяване, обърнете внимание на това по какъв начин мастурбацията ви кара да се чувствате и какво влияние оказва тя върху вашия живот като цяло.

Когато мастурбацията може да се окаже проблем?

Усеща се като нужда, а не като желание
Вече не доставя такова удоволствие
Поява на болка, изтръпване или загуба на приятното усещане
Значителен спад в сексуалните отношения с партньора
Мастурбацията е причина за отлагане на различни отговорности
Поява на психически, емоционален или физически стрес, свързан с мастурбацията

Поставете оценка:

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Оценка 3.5 от 58 гласа.

Четете ни и в Google News

Свързани новини

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

1 Този коментар е премахнат от модератор.
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 Този коментар е премахнат от модератор.
4 Този коментар е премахнат от модератор.

5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Читател

45 33 Отговор

Аз маструбиран по всеки ден поне веднъж и два пъти правя секс с моята фея. През почивните дни маструбирането ми е 2-3 пъти дневно с по 3-4 часа секс. Изключение има само когато на моята и дойдат гости от Червен бряг и тогава и се схваща устата и повече от веднъж не го засмуква 😂😂😂 и тогава маструбацията скача на 4-5 пъти дневно. Дреме ми кое и как е проблем ако на мен ми е кеф. Толкоз.
Коментиран от #119, #122, #131

00:36 26.10.2021
7 ГЕНАДИ ОТ КАЗАНЛЪК

24 44 Отговор

Ас никога не масторбирам защото това е много лошо, забранено и недупустимо нещо. Би било немислимо един свръх романтичен мъж като мен да го прави защото е лишено от всякаква романтика. Освен това ас и нямам време за такива неща защото или съм на работа в магазина, или гледам романтичен сериал или теленовела, или пък съм на романтична расходка и слаткарница с моята съпруга. Това е занимание за хора които нямат нищо полезно за правене в живота или гледат от онези порно неща. Според мен всеки който прави това трябва да се преследва от закона и мастурбацията да е строго наказуемо престъпление.
Коментиран от #12, #44, #46, #47, #48, #50, #61, #102, #103, #124

00:37 26.10.2021
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 Гюнтер Мюнтер

59 7 Отговор

Ежедневен онанизъм-здрав и бодър организъм
Коментиран от #22

00:40 26.10.2021
12 Този коментар е премахнат от модератор.
13 Този коментар е премахнат от модератор.
14 Този коментар е премахнат от модератор.
15 Този коментар е премахнат от модератор.
16 Този коментар е премахнат от модератор.
17 Този коментар е премахнат от модератор.
18 Този коментар е премахнат от модератор.
19 Този коментар е премахнат от модератор.
20 Този коментар е премахнат от модератор.
21 Този коментар е премахнат от модератор.
22 Този коментар е премахнат от модератор.
23 Този коментар е премахнат от модератор.
24 Този коментар е премахнат от модератор.
25 Този коментар е премахнат от модератор.
26 Този коментар е премахнат от модератор.
27 Дърдонка

34 15 Отговор

Аз шляпам с шепата по 12 пъти на ден. Единственото нещо което ме притеснява е, загрубявалата ми дясна длан. Чудя се, дали да не сменя с лявата, а?
Коментиран от #105

00:55 26.10.2021
28 Този коментар е премахнат от модератор.
29 Този коментар е премахнат от модератор.
30 Този коментар е премахнат от модератор.
31 Този коментар е премахнат от модератор.
32 Този коментар е премахнат от модератор.
33 Този коментар е премахнат от модератор.
34 Този коментар е премахнат от модератор.
35 Този коментар е премахнат от модератор.
36 Този коментар е премахнат от модератор.
37 Този коментар е премахнат от модератор.
38 Този коментар е премахнат от модератор.
39 Този коментар е премахнат от модератор.
40 Този коментар е премахнат от модератор.
41 Този коментар е премахнат от модератор.
42 Този коментар е премахнат от модератор.
43 Този коментар е премахнат от модератор.
44 Този коментар е премахнат от модератор.
45 Този коментар е премахнат от модератор.
46 Този коментар е премахнат от модератор.
47 Този коментар е премахнат от модератор.
48 Този коментар е премахнат от модератор.
49 Този коментар е премахнат от модератор.
50 Този коментар е премахнат от модератор.
51 Този коментар е премахнат от модератор.
52 Този коментар е премахнат от модератор.
53 Този коментар е премахнат от модератор.
54 Този коментар е премахнат от модератор.
55 Този коментар е премахнат от модератор.
56 Този коментар е премахнат от модератор.
57 Този коментар е премахнат от модератор.
58 Този коментар е премахнат от модератор.
59 МЛАДОЖЕНЕЦА ОТ КАЗАНЛЪК

12 24 Отговор

благодаря за изключително полезната имформативна информация ГОСПОЖО МАРИНОВА по темата няма нищо
СТРОГО ИНДИВИДУАЛНО такова нещо убива ВСЯКАКВА РОМАНТИКА и е абсолютно недопустимо никоя чесна жена не прави така а всеки интелигентен мъж подарява рози на съпругата както правя ас всеки ден
Коментиран от #66, #68, #69, #110

02:27 26.10.2021
60 Този коментар е премахнат от модератор.
61 Този коментар е премахнат от модератор.
62 Този коментар е премахнат от модератор.
63 Този коментар е премахнат от модератор.
64 Този коментар е премахнат от модератор.
65 Този коментар е премахнат от модератор.
66 Този коментар е премахнат от модератор.
67 Този коментар е премахнат от модератор.
68 Този коментар е премахнат от модератор.
69 Този коментар е премахнат от модератор.
70 Този коментар е премахнат от модератор.
71 Този коментар е премахнат от модератор.
72 Този коментар е премахнат от модератор.
73 Този коментар е премахнат от модератор.
74 Този коментар е премахнат от модератор.
75 Този коментар е премахнат от модератор.
76 Този коментар е премахнат от модератор.
77 Този коментар е премахнат от модератор.
78 Този коментар е премахнат от модератор.
79 Този коментар е премахнат от модератор.
80 Този коментар е премахнат от модератор.
81 Този коментар е премахнат от модератор.
82 Този коментар е премахнат от модератор.
83 Този коментар е премахнат от модератор.
84 Този коментар е премахнат от модератор.
85 Този коментар е премахнат от модератор.
86 Този коментар е премахнат от модератор.
87 Този коментар е премахнат от модератор.
88 Този коментар е премахнат от модератор.
89 Този коментар е премахнат от модератор.
90 Биби Кинг

9 6 Отговор

Кога получиме тремор на кунката значи сме прекалили с онанизама и фаштаме па одиме у Барцелона да се лекуваме деа! Внетно е нале?

05:01 26.10.2021
91 no name no face no number

12 8 Отговор

За всичко това са виновни белтъците в Делта варианта. Просто няма наиграване.

05:50 26.10.2021
92 Милена

23 5 Отговор

Хайде запрятайте ръчички
Коментиран от #93, #94, #95, #99, #138

06:08 26.10.2021
93 Този коментар е премахнат от модератор.
94 Този коментар е премахнат от модератор.
95 Този коментар е премахнат от модератор.
96 Този коментар е премахнат от модератор.
97 Този коментар е премахнат от модератор.
98 Този коментар е премахнат от модератор.
99 Алена

21 4 Отговор

До коментар #92 от "Милена":
Хайде, да пеем Милена... Хей ръчички, хей ги две, ние го хващаме, най-добре!

07:35 26.10.2021
100 адаша

16 3 Отговор

Ръкопашния секс не е неприятен...

08:41 26.10.2021
101 Преди

28 6 Отговор

Не правех такива работи , но откакто ми удариха ваксината , го дърпам непрекъснато. Вече съм събрал едно бидонче материал , и се чудя , дали да не пробвам да сваря ракия от него.
Коментиран от #108

08:52 26.10.2021
102 Замбо

21 7 Отговор

До коментар #7 от "ГЕНАДИ ОТ КАЗАНЛЪК":
Вие знаете ли какво е това , и защо да се забранява със закон . Трябва със закон да забранят романтичните сериали . Те са вредни за здравето от тях се затъпява .
Коментиран от #136

08:52 26.10.2021
103 Село Казанлък

25 6 Отговор

До коментар #7 от "ГЕНАДИ ОТ КАЗАНЛЪК":
Я не лъжи няма мъж който да не е ,лъскал бастуна . Или ти си от тези на който са казали , че ако го прави ще има косми между пръстите . Че не трябва да си играе с малкия юнак докато не се задоми . И какви са тези порно неща . Кажи си го направо порно филми . Теса полезни за гледане ще научиш нещо хубаво нова поза , как да правиш секс по дълго време . От романтичните филми ще научиш как да се лигавиш по някоя красавица и нищо друго.

08:58 26.10.2021
104 Гочо

10 1 Отговор

Хване ли ръката....мишин.....значи трябва да намалиш темпа..

09:04 26.10.2021
105 Абе

10 0 Отговор

До коментар #27 от "Дърдонка":
Сменяй смело, ще се почувстваш като с чуждо.

09:26 26.10.2021
106 Пламен

13 7 Отговор

А женените жени дали масторбират? Моита казва, че не го прави.
Коментиран от #112

09:35 26.10.2021
107 big

17 0 Отговор

Във всяко едно нещо има патология, в това също! Един нормален човек не го прави ей така да мине времето, а че има нужда да изпита определени чувства. Най-добрия вариант е да има с кого да правиш секс, лошото е, че понякога има, но желанията се разминават!

09:47 26.10.2021
108 Стефан

4 2 Отговор

До коментар #101 от "Преди":
Да сложиш захар да преври
Коментиран от #109

10:38 26.10.2021
109 Бая ви

3 1 Отговор

До коментар #108 от "Стефан":
И да се мери спиртния градус и не се опитва на често!
Коментиран от #111

11:47 26.10.2021
110 Генчо чалгата

7 1 Отговор

До коментар #59 от "МЛАДОЖЕНЕЦА ОТ КАЗАНЛЪК":
В чалгата и романтика няма такива неща . За това не знаеш как се прави това . Погледай порно и ще се научиш . А със закон ще се спират всички , романтични филми и сериали . Гледай , че вече няма да има .
Коментиран от #115

11:57 26.10.2021
111 Милена

3 1 Отговор

До коментар #109 от "Бая ви":
Страхотна козметика.

11:58 26.10.2021
112 Мома

2 7 Отговор

До коментар #106 от "Пламен":
И аз не го правя.
Коментиран от #114

11:59 26.10.2021
113 🏴‍☠️🏴‍☠️🏴‍☠️

10 2 Отговор

Аз не ас. Спиш като пишеш романтичния фен на чалгата и тъпите сериали . Със закон трябва да забранят , да дават такива глупости по телевизията. И от къде измисли този термин порно неща . Направо си цар да измисляш смешни термини . Като социопатизъм . По добре спри да пишеш на тема секс не разбираш от такива неща , има си форуми за романтици и любители на сериали и лигавене в сладкарница , на боза и тулумби . Както и в зяпане на вода в язовири .
Коментиран от #127

12:02 26.10.2021
114 Пламен

2 8 Отговор

До коментар #112 от "Мома":
За момите предполагам, че не масторбират. Затова питам за женените жени.

12:41 26.10.2021
115 МЛАДОЖЕНЕЦА ОТ КАЗАНЛЪК

4 3 Отговор

До коментар #110 от "Генчо чалгата":
разбира се че няма ЛОШИ НЕЩА в романтиката господин Генчо чалгата и за какво да се забраняват сериалите а не порното което води до бес грамотнос и социопатизъм

12:54 26.10.2021
116 МИЛКО

1 2 Отговор

НЕ ГО ПРАВЕТЕ--С ТЕЛК 99 ПРОЦЕНТА СЪМ РЪЦЕТЕ МИ ТРЕПЕРЯТ НЕУДЪРЖИМО ЗАРАДИ ТОВА МАСТУРБИРАНЕ-ЯМ СЪС СЛАМКА-ВАШ МИЛКО

13:08 26.10.2021
117 дебела кратуна

15 2 Отговор

Признаци че прекалявате с мастурбацията:

Изтрили са се линиите на живота на двете длани...
Коментиран от #123

13:33 26.10.2021
118 Дилдо

6 4 Отговор

Един път на ден е напълно достатъчно

13:59 26.10.2021
119 Hdjdu

7 1 Отговор

До коментар #6 от "Читател":
Смешко

13:59 26.10.2021
120 Бай Ху (By Who)

14 2 Отговор

Госпожице Венелина, освен изброените от вас признаци има още един такъв и това, когато онова нещо се ПРОТЪРКА. Това не е просто болка или загуба на приятно усещане, а ПРОТЪРКВАНЕ и трябва да се изведе като самостоятелен признак за прекаляване. Ас така веднъж пракалих с мастУрбирането (нарочно слагам голямо У, защоти ас съм грамотен човек и знам, че се пише с У, а на с О) и така се протърках, че три дни не можех да мисля за секс,но разбрах, че не трябва да се прекалява с мастУрбирането, защото всичко прегалено е грвшно.

14:19 26.10.2021
121 Бай Ху (By Who)

20 1 Отговор

Между другото госпожице Венелина ас много ви харесвам и много ще се радвам ако публикувате под заглавията на прекрасните ви и съдържателни статии ваша по-интимна снимка, за да можеме само от време на време разбира се, без да прекаляваме, да си мастУрбираме.
Коментиран от #125

14:26 26.10.2021
122 Тра-ла-ла

1 2 Отговор

До коментар #6 от "Читател":
Нормално! 😂😂😂

14:29 26.10.2021
123 няма

3 0 Отговор

До коментар #117 от "дебела кратуна":
по оригинално.бих ти поставил 100 плюса

14:53 26.10.2021
124 Споио

4 2 Отговор

До коментар #7 от "ГЕНАДИ ОТ КАЗАНЛЪК":
От цялото писане разбрах,че главата която носиш само ти тежи.

14:54 26.10.2021
125 Она

3 1 Отговор

До коментар #121 от "Бай Ху (By Who)":
Е па вие го праите, като сте седнали на големата кръгла маса, пишуватели и от вратата влиза господжата и мастуТаковате!

15:22 26.10.2021
126 ЕВЛОГИ ОТ СОФИЯ

4 2 Отговор

Ас изключително много Ви благодаря за поредната изключително интересна и информативна информация, г-жо Маринова, мастурбирам винаги, когато Ви видя ухилената физиономия в началото на поредната мъдра статия, което се случва изключително често и нямам вече никакво желание да мастурбирам на Порнхъб благодарение на Вас! Все пак като женен ром смятам, че трябва да си обръщам основно и обстойно внимание на мургавата младоженка, благодаря за вниманието!

15:47 26.10.2021
127 Фейк АС

5 1 Отговор

До коментар #113 от "🏴‍☠️🏴‍☠️🏴‍☠️":
Това всъщност е кака Венелина, представям се как се хили като й се връзвате всички на фалшивите й постове под всяка нейна статия!

15:49 26.10.2021
128 др Ху

15 2 Отговор

Проблем е кога бастуня омекне и като пикаеш капе върху мъдити. Затова действайте дорде е време !

15:50 26.10.2021
129 Котарак

3 2 Отговор

Маринова, Веске, уважавам богатия ти опит.

15:51 26.10.2021
130 Колелото се върти...!

4 2 Отговор

Това беше на 9 години.отживелица..!

15:51 26.10.2021
131 Сексолог с опит

11 3 Отговор

До коментар #6 от "Читател":
Тоя правил 2-3 пъти това,3-4 пъти онова и...изведнъж се събудил!!! Ха ха ха!!

17:10 26.10.2021
132 Този коментар е премахнат от модератор.
133 ИЯО

2 4 Отговор

Поникнаха ми косми и на дланите от маструбиране.

18:55 26.10.2021
134 Кацо

3 5 Отговор

Моя е толкова голям, че сам си правя фелацио.

19:26 26.10.2021
135 ненаситник

7 4 Отговор

Венке искам да те мастурбиргам и да те лижа по клитора ...!

19:46 26.10.2021
136 Йо Несбьо

7 2 Отговор

До коментар #102 от "Замбо":
Точно в началото на демокрацията дойде първата сапунка, някъде от Южна Америка. Мнението на мнозинството от хората беше, че това са филми за бавноразвиващи се. И как само се смениха нещата за 30 години - сега това са обичани сериали и хиляди тръпнат в очакване какви са аналните сърбежи на някоя от турските героини. В България. Има нещо гнило в Дания, по-скоро в България...

20:59 26.10.2021
137 бай бастон

3 4 Отговор

Един важен съвет,лъскайте бастона за кеф,нооо стигнат ли кайсийте до земята в приклекнало положение и настъпите една при опит за лъскеж спирайте.Друг признак е,когато клапата на аспуха не пулсира при изригване от дупката на бастуна,пак се запри.

21:21 26.10.2021
138 Хайде

3 1 Отговор

До коментар #92 от "Милена":
вдигайте полички.
Коментиран от #140

21:42 26.10.2021
139 Пламен

1 2 Отговор

До коментар #132 от "Ася":
Ася интересно ми е семейните дали са като теб. Благодаря предварително. За одговора. Да натрия мутрава на моита жена.

22:02 26.10.2021
140 Милена

1 2 Отговор

До коментар #138 от "Хайде":
Да прав си, свърших. Като няма мъж до мен.

22:12 26.10.2021
141 Този коментар е премахнат от модератор.
142 коментатор

4 1 Отговор

когато една журналистка пише почти само за любов това е признак,че е сексуално незадоволена или с други думи гладна кокошка просо сънува

22:21 26.10.2021
143 Този коментар е премахнат от модератор.
144 Този коментар е премахнат от модератор.
145 Този коментар е премахнат от модератор.
146 Милена

0 0 Отговор

Хайде пак в банята със силикон.

19:14 30.10.2021