Британската мегазвезда Адел разкри тайната на своето отслабване с цели 45 килограма в интервю за списание Vogue. Видеото с разговора тя е публикувала и в своята страница в Instagram.
„Тренирайки просто успях да се почувствам по-добре. Никога не е ставало дума конкретно за отслабване – само за това да стана по-силна и да отделям колкото се може повече време за себе си всеки ден без телефон“, обяснява певицата, която трябвало да се възстанови психически след мъчителния си развод.
Адел показва и продуктите, с помощта на които ѝ се е удало да стопи килограмите. Тя е наблягала на тиквички, тиква, зелени билки, краставици, авокадо, нектарини. Сред всички тях певицата специално споменава и българските люти чушки.
„Внимавам за това какво влагам в тялото си“, отбелязва тя.
Оказва се още, че най-рейтинговата в момента поп звезда сериозно се е увлякла по модната напоследък сиртфуд диета. Тя се основава на храни, активиращи производството на сиртуини – белтъчини, които ускоряват обмяната на веществата, повишават мускулния тонус и подтискат чувството за глад.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Тая е отслабнала с операция
Коментиран от #16
17:04 28.11.2021
2 коча
Коментиран от #22
17:06 28.11.2021
3 баиуй
Коментиран от #14
17:07 28.11.2021
4 Адел
Коментиран от #8
17:08 28.11.2021
5 Винкело
17:12 28.11.2021
6 ъъъ
17:14 28.11.2021
7 нови
за привличане на читатели и взиране на снимки
17:22 28.11.2021
8 Авно имаш богат опит
До коментар #4 от "Адел":
В кулинарията...17:31 28.11.2021
9 гадно
17:33 28.11.2021
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 ганю
17:48 28.11.2021
12 РЕД ХОТ ЧИЛИ ПЕПЪРС
18:36 28.11.2021
13 Див сеянин
Коментиран от #19
18:46 28.11.2021
14 СТОУНХЕНДЖ Е СТРОЕН ОТ НАРОД
До коментар #3 от "баиуй":
Дошъл от МЕЖДУ ХЕМУС И ДУНАВ..ЗАПЛОЖДАЛИ СМЕ ГИ ПОВЕЧЕ ОТ ВИКИНГИТЕ..20:15 28.11.2021
15 Paxnas
21:08 28.11.2021
16 Диета
До коментар #1 от "Тая е отслабнала с операция":
Естествено.Ръкавна гастректомия.Изрязват им мяха,дето са ръгали по две кила храна и са го разтегнали като плажна топка.Нормален стомах събира максимум 400 гр.храна ,без да се разтяга.На едно ядене.А ние обичаме да си се хвалим как лятно време изяждаме по една диня ...със сиренце. Салатка с ракийка, .,пържолка 250 гр,към нея и гарнитурка,а бива ли без една биричка в тая жега. за зимата да не говорим .Е как няма да сме по 150 кила.21:14 28.11.2021
17 Хаха
21:31 28.11.2021
18 Бик
До коментар #10 от "Бик":
Да ти имам логиката ....00:26 29.11.2021
19 Paloma
До коментар #13 от "Див сеянин":
Тя и сега не е от най-слабите.00:40 29.11.2021
20 Иллбуу
01:45 29.11.2021
21 глоги
09:14 29.11.2021
22 Бай Онзи
До коментар #2 от "коча":
Лют,какъв да е...Кат реактив,кат пръдне особено.12:39 01.12.2021