16 Юли, 2017 12:02 1 984 2

Цитрусите предпазват мозъка от увреждания

  • цитруси-
  • цитрусови плодове-
  • мащабно изследване-
  • деменция-
  • мозък-
  • предпазват-
  • увреждания-
  • памет-
  • лимонена киселина

Мащабно изследване сочи, че тези плодове намаляват риска от деменция

Цитрусите предпазват мозъка от увреждания - 1
Снимка: shutterstock

Eдин портокал на ден е достатъчен, за да намалите риска от деменция с около 25%, твърдят уени, цитирани от британското издание Daily Mail.

Всъщност не става дума само за портокалите, а за всички цитрусови плодове - грейпфрути, лимони или лайм, всеки един от тях ще предпази мозъка ви от увреждания, които биха довели до появата на нелечимата болест. Причината е доста очевидна, но не всеки подозира за нея. Тези плодове са пълни с лимонена киселина, в която се съдържа химикалът нобилетин, който пък забавя, а понякога дори неутрализира проблемите с паметта.

Учени от университета Тохуко са направили мащабно изследване по темата, обхващащо 134 000 мъже и жени в средна или напреднала възраст, наблюдавани в продължение на седем години.

Резултатите показват, че онези от тях, които са консумирали цитрусови плодове всеки ден, са с 23 % по-малко застрашени от деменция от хората, които са консумирали цитруси по-малко от два пъти седмично.


Поставете оценка:
Оценка от 0 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Монго

    5 0 Отговор
    Ако цитрусите предпазваха мозъка от увреждания щяха да ни уппавляват приматите и лемурите. Не, че онези в парламента не са такива.
  • 2 IQ няма

    1 0 Отговор
    късно е вече, ниския стандарт на живот ни е увредил мозъците