Търсене за въглехидрати
Намерени са 829 резултата за въглехидрати
-
Кое убива кандида?Кандида (Candida) е род дрожди, който може да причини инфекция при хората, известни като кандидоза, ако се развие прекомерно. Симптомите на кандидозат ...днес в 17:20 ч.8451
-
Кои млечни продукти да консумирате и кои да избягвате за добро здравеМлечните продукти се считат за важна част от балансираното хранене и са пълни с важни хранителни вещества като калций, фосфор, витамини от група В, ка ...вчера в 16:28 ч.2 7846
-
Диетите на столетницитеИзразът „ние сме това, което ядем“ има буквално значение. Учените установиха, че диетата на жителите на страните рекордьори и така наречен ...вчера в 12:49 ч.1 5803
-
Пиенето на енергийни напитки и кафе по време на шофиране е безполезноЧесто уморените шофьори започват да се опитват да се ободрят приемайки енергийни напитки и кафе по време на шофиране. Трябва обаче да знаете, че що се ...22.03.20242 5643
-
Добавете полезните краставици към ежедневното си менюРедовното хапване на краставица може да помогне за контрола на кръвната захар, предотвратяване на запека и насърчаване загубата на тегло. Включването ...20.03.20241 37211
-
За здрави черва: Яжте повече от тези 5 храни, богати на пребиотициПробиотиците може би са термин, който ви е познат. Тези полезни бактерии в червата ви изпълняват множество функции - от подпомагане на храносмилането ...19.03.20243 3427
-
Как да се наслаждаваме на вкусен хамбургер, когато сме на диетаМалък яйчен бургер може да бъде здравословна част от вашата диета, казва диетологът Келси Куник. Тя подчертава, че ястието съдържа достатъчно количест ...18.03.20248223
-
Бобовите и пълнозърнестите храни ни помагат да отслабнемВид диетични фибри, каквито има в овесените ядки и боба, могат да помогнат за намаляване на теглото, съобщи Хелт нюз, предава БТА. Хранителен режим ...17.03.20241 0571
-
Как да подобрим чревното здраве?Знаете ли какво е общото между достатъчния всекидневен прием на вода, добрия сън, редовната спортна активност и балансирането на стреса? Всички те са ...14.03.20241 7971
-
Здравословни ползи от консумация на кълновеТях можем да намерим в супермаркетите, магазините за здравословни храни или дори да си ги отгледаме сами у дома. Кълновете! Нежни, свежи, вкусни, има ...13.03.20248312
-
Учени: Хлябът и сладкото на закуска ни правят по-непривлекателниХората, които закусват с рафинирани въглехидрати - бял хляб, печива, сладки храни, може да се сторят по-непривлекателни на противоположния пол, устано ...12.03.202493211
-
Диетолог обясни какво става, когато прекалим с белия хлябНа българската трапеза сякаш не може да се седне без хляб! Все пак всички знаем, че неизменно за повечето празници се приготвя специална питка, която ...10.03.20241 96711
-
Не спирайте яденето на картофи, застрашавате здравето сиПълното изключване на картофите от менюто не само не е полезно за организма, но крие риск от недостиг на витамини В, С и калий, пише сп. "Фронтиъ ...10.03.20242 30010
-
Какво се случва с тялото, ако ядем овесени ядки всеки ден?Овесената каша може да направи чудеса за тялото ви, да ви помогне да живеете по-дълго и като цяло е вкусна. Но полезна ли е ежедневната ѝ консумация? ...10.03.20244 3588
-
5 причини за непреодолимия глад за сладкоКогато се стараем да свалим излишни килограми, желанието за захар може да се окаже камъчето, което преобръща каруцата или иначе казано - да спъне стре ...09.03.20242 1623
-
5 начина как да се преборим с желанието за сладкоВремената, в които храната е била необходима само за да съществуваме, отдавна са отминали. В днешни дни можем да се наслаждаваме на почти безкраен изб ...08.03.20241 7833
-
Какви са ползите от консумацията на нахут?Нахутът е растение, известно със своите ползи за здравето. Той е богат на протеини, витамини и минерали. Източник е на витамини от групата В като фоли ...07.03.20241 3028
-
В какво количество сланината е полезна?Сланината е животинска мастна тъкан. Силно калорична и бързо засищаща, сланината е била важен хранителен източник на енергия през зимата и е присъства ...05.03.20243 10415
-
6 начина, с които да задържите килограмите след отслабванеОтслабването е една от най-трудните задачи, с които можете да се захванете. Трудно е, защото трябва да се изправите срещу самите себе си и тялото си, ...29.02.20241 1774
-
6 неподозирани неща причиняват скок в кръвната захар"Знаете ли, че не само сладките и захарта могат да повишат кръвната ви захар? Изненадващи фактори като стрес, липса на сън, изкуствени подсладите ...29.02.20242 1502