Когато погледнем към плодовите кисели млека или прясно изцедените сокове бързо можем да ги вкараме в категорията здравословни напитки или храни, но да ...

Имате ли чувството, че макар да се храните здравословно през целия ден, посред нощ озверявате от глад и сте готови да погълнете всичко? Няма чак такъв ...

В менюто на безброй ресторанти можем да попаднем на разнообразие от различни предястия като маслини, чушки падрон, коктейл от скариди, както и брюксел ...

Изварата, която е традиционен за българите продукт, напоследък става много популярна и все по-обичана храна. Забелязва се, че все по-често е показван ...

Необходими продукти: 30 гр бадемово брашно 30 гр ленено брашно 70 гр сурови слънчогледови семки 70 гр сурови тиквени семки 70 гр ленено ...

Здравословното хранене и добрата форма винаги са били актуални теми, особено към днешна дата. С бума на социалните мрежи, все по-лесно можем да открие ...

Необходими продукти: нахут - 100 г (или 225 г от консерва) кедрови ядки - 50 г сусамов тахан - 1 с.л. лимонов сок - 1 - 2 с.л. чесън - 1 ...

иетата винаги е свързана с ограничаване на храната, която приемаме. Калорийният дефицит присъства във всички хранителни режими. Любимото понятие на ди ...

Регламентът на ЕС за нови храни, с който от началото на януари се позволи консумацията на „частично обезмаслен прах, получен от цял домашен щуре ...

Необходими продукти: половин краставица крема сирене - 100 г сирене - 100 г натрошено зехтин - 1 капачка сварено яйце - 1 бр. малко че ...

Д-р Йорданка Господинова е лекар, нутриционист и треньор по здравословно хранене. Става много популярна с програмата за умно отслабване Smart Diet, съ ...

Те стрелят от изключително близко разстояние. С пръсти на спусъците на пистолетите си, елитни бойци от румънския флот се приближават само на три метра ...

Брашното от щурци не е аналог на месо, поради което няма как да се използва във вегански продукти, въпреки богатото съдържание на протеини. Регламентъ ...

Декември е най-празничният месец от годината, включващ множество партита с близки, приятели и колеги. Алкохолът е неизменна част от купоните, но прека ...

Необходими продукти: 1 консерва нахут, изплакнат в гевгир и отцеден 3-4 консерви риба тон, отцедени 4-5 с.л. зехтин пресен лимонов сок на ...

Съпругата на премиера Кирил Петков Линда от девойка спазва безглутеновата диета. С такъв режим на хранене са и техните три дъщери, както и самият Петк ...

Несъмнено, на всички ни се е случвало: прибираме се късно, изморени, готови да си легнем и... изненада! Стомахът ни прекъсва с къркорене и издайническ ...

Необходими продукти: зехтин - 60 мл сушени домати - 120 г от буркан сол босилек - 10 г кедрови ядки - 10 г орехи - 15 г лимонов с ...

Черният сусам е признат за едно от най-старите и полезни семена, познати и използвани от хората. Тези малки, овални, плоски семена идват от сусамовото ...

Необходими продукти: 900 грама краве кисело мляко 4,5% 415 мл подсладено обезмаслено кондензирано мляко 1 ч.л. ванилов екстракт 1 чаша со ...