Търсене за магнезий
Намерени са 639 резултата за магнезий
-
Храните, които вегетарианците задължително трябва да ядат редовноЗдравословният начин на живот стана все по-предпочитан от повече и повече хора. Мнозина смятат, че това означава да се въздържат от всичко животинско ...21.04.20248875
-
Нова мода: инфлуенсъри мият лицето си със солена водаМорската вода е доказала благотворното си влияние върху кожата през годините и го знаем добре днес - солта дезинфекцира и заглажда кожата, докато мине ...20.04.20241 2928
-
Три храни, които е по-добре да се консумират суровиПрез последните години популярността на суровите храни нарасна. Това не означава, че в балансираната диета няма място за готвени храни (всъщност е точ ...18.04.20241 2023
-
Плодове, които трябва да избягваме на празен стомахВъпреки че плодовете са считани за здравословен и важен компонент от нашето ежедневно меню, някои от тях могат да причинят дискомфорт или други нежела ...16.04.20241 7664
-
Разкриха менюто на Гагарин в КосмосаПо време на първия полет на човек в космоса е било важно да се провери дали човек може да се храни в условия на безтегловност, каза дипломираният диет ...13.04.20242 61411
-
9 причини да изпитвате постоянен глад и как да се справитеСтанимир Михов е сертифициран фитнес инструктор от Националната спортна академия, персонален треньор и консултант по спортно хранене. Занимава се с фи ...07.04.20241 6774
-
Ползите от консумацията на пресен лукЗеленият лук, известен още като скалион или пролетен лук, е важен елемент в световната кулинария. Той не само добавя вкус и аромат в ястията, но и е б ...05.04.20241 6048
-
12 симптома показват, че имаме дефицит на витаминиНеслучайно фразата, че ние сме това, което ядем, е толкова широко разпространена и мнозина вярват в нея. Начинът ни на хранене се отразява на организм ...27.03.20242 7122
-
Витамини и минерали, които не трябва се пият заедноЗдравословният начин на хранене ни осигурява полезни хранителни вещества. Въпреки това ако спортуваме активно, при смяна на сезоните или в други случа ...25.03.20243 3571
-
Добавете полезните краставици към ежедневното си менюРедовното хапване на краставица може да помогне за контрола на кръвната захар, предотвратяване на запека и насърчаване загубата на тегло. Включването ...20.03.20241 49211
-
5 причини за непреодолимия глад за сладкоКогато се стараем да свалим излишни килограми, желанието за захар може да се окаже камъчето, което преобръща каруцата или иначе казано - да спъне стре ...09.03.20242 2443
-
Какви са ползите от консумацията на нахут?Нахутът е растение, известно със своите ползи за здравето. Той е богат на протеини, витамини и минерали. Източник е на витамини от групата В като фоли ...07.03.20241 4558
-
6-те най-здравословни семенаСемената съществуват от милиони години и служат като основа на растителния живот. Но едва наскоро започнахме да оценяваме техния невероятен хранителен ...28.02.20241 51010
-
Подценяваните ползи от лютите чушкиЛютите чушки са съкровище от витамини, минерали и микроелементи. Те са част от ежедневното меню, допълват основните ястия или действат като пълноценни ...23.02.20242 0086
-
Гастроентеролог изброи продуктите за перфектната закускаКои са перфектните компоненти, от които трябва да се състои закуската, за да се зареди тялото с протеини, мазнини и въглехидрати за целия ден? Руск ...19.02.20242 82116
-
Плодове за по-добър сънМного хора вярват, че похапването вечер е вредно и затова го избягват. Немалко обаче са и тези, които в днешно време се оплакват от проблеми със съня. ...14.02.20241 7255
-
Защо е добре да консумираме фурми вместо захар?Фурмите са основен продукт в кухнята на Близкия изток. В Турция се смята, че бременните жени трябва да хапват плода заради хранителните му свойства. ...13.02.20241 6624
-
Нужни ли са ни наистина хранителните добавки?Здравето е най-важното нещо, знаем го добре и полагаме големия усилия, за да го пазим и засилим. Ключът към доброто здраве и самочувствие е в здравосл ...08.02.20241 2222
-
Трюфелите - полезни ли са за здравето?Трюфелите са много редки, ядливи гъби със специфичен вкус. За разлика от гъбите, трюфелите растат под земята. Изглеждат по-различно. Нямат стъбло и са ...07.02.20241 8246
-
Суперхрани – същност, видове и включване към диетатаВероятно всеки човек е чувал термина „суперхрани“ и е чел за множеството им предимства за здравето. Какво обаче представляват те? Въпреки ...06.02.20243 225