Отслабването е труден процес, който изисква търпение, усилия и правилен подход. Много от нас са запознати със ситуацията, когато теглото остава същото ...

Станимир Михов е сертифициран фитнес инструктор от Националната спортна академия, персонален треньор и консултант по спортно хранене. Занимава се с фи ...

Много е забавно да наблюдаваме как се държат в момента едни към други довчерашните коалиционни партньори. Докато не стана ясно, че ротацията се провал ...

Дните стават все по-топли и по-топли и в следствие на това всеки започва да си мечтае за летни почивки, плаж и същевременно за перфектната лятна форма ...

Китайски молекулярни биолози установиха, че концентрацията на хормона на глада грелин в човешките и животинските организми зависи от активността на ре ...

Овесената каша може да направи чудеса за тялото ви, да ви помогне да живеете по-дълго и като цяло е вкусна. Но полезна ли е ежедневната ѝ консумация? ...

Ежедневната консумация на само 150 грама ориз има способността да ни предпази от затлъстяване, установиха японски учени, цитирани от портала Юрикалърт ...

Отслабването е една от най-трудните задачи, с които можете да се захванете. Трудно е, защото трябва да се изправите срещу самите себе си и тялото си, ...

Вероятно сте чували за нисковъглехидратната диета, но не сте особено наясно дали това не е поредната мода в огромния океан от диети и хранителни режим ...

Въпроси, по които малко се говори: Особени усилия трябва да се вложат в борбата за изкореняването на онанизма, или т. нар. „самотен порок&rdq ...

Няма да клекнем на този преврат, който ни спретна статуквото. Оставаме единни, оставаме монолитни и ще се борим срещу това, което ни се случи. Така об ...

Въглехидратите безпричинно имат наистина лоша слава - особено пастата - и обикновено са едно от първите неща, които хората изключват от диетата си, ко ...

Нарастваща Луна в знак Близнаци до 05:26ч на 19 февруари Когато Луната е във въздушният знак Близнаци се проявяват екстровертните качества, хората ...

Хипертиреоидизмът е състояние, което се развива от свръхактивна щитовидна жлеза и може да играе значителна роля в наддаването на тегло. Дори и да стра ...

Мафиотските групировки в България ни нареждат до Еквадор, Йемен и Сомалия... Там банди проникват в държавните институции, отвличат кораби, разстрелват ...

Диетоложката Светлана Фус обясни, че забавеният метаболизъм при хората в повечето случаи не е резултат от наследствени процеси или следствие от заболя ...

Киселините са усещането за парене точно зад гърдите, като може и да достигнат гърлото. Някои от най- често срещаните причини за киселинен рефлукс с ...

Храните се здравословно и уж диетично, но теглото ви не се променя ни най-малко? Може би си струва да прегледате отново диетата си, защото има храни с ...

Имате ли чувството, че макар да се храните здравословно през целия ден, посред нощ озверявате от глад и сте готови да погълнете всичко? Няма чак такъв ...

В стремежа към по-здравословен начин на живот добре балансираното хранене играе ключова роля, а един важен елемент, който често се пренебрегва, са фиб ...