Last news in Fakti

9 Август, 2021 19:36 5 441 6

Най-голямата опасност от събирането на тен на плажа

  • слънце-
  • тен-
  • кожа-
  • слънцезащита-
  • плаж-
  • изгаряния

Слънчевият загар ни кара да се чувстваме по-привлекателни, но той също така е и особено опасен

Най-голямата опасност от събирането на тен на плажа - 1
Снимка: Shutterstock

Преди да си поговорим за бронзовия тен е важно да знаем, че не самото излагане на слънце е опасно, а прекомерното прекарано време под слънчевите лъчи.

Тогава се стига до слънчево изгаряне, което най-често причинява появата на меланом. Слънчевата светлина, освен излъчване на видимия спектър, има и ултравиолетово лъчение от три класа : uvc, uvb, uva, информира zdrave.to.

Първият може да бъде пренебрегнат, тъй като атмосферата на Земята не го пропуска. Последните две играят основна роля при слънчевите изгаряния и за рисковите фактори за здравето.

Какво е тен и как кожата ни потъмнява?

Вероятно сте чували за пигмента меланин. Основната му задача е да ни предпази от излишната ултравиолетова радиация. Ако има много ултравиолетово лъчение, тогава количеството на меланин също се увеличава. Страничен ефект от това е потъмняването на кожата. С прости думи, тенът е опит на тялото ни да се защити от повреда.

UVA лъчение

Това лъчение прониква дълбоко в кожата. Този вид лъчение играе основна роля в така нареченото фотостареене на кожата, разграждайки колаген и еластин, което води до появата на бръчки и увиснала кожа.

Документирано е също, че UVA радиацията влияе негативно върху епидермиса, като уврежда кератиноцитите , вид клетка в базалния слой на кожата, което води до рак на кожата.

UVB лъчение

То е много по-малко в общия поток на слънчевата радиация, но е по-интензивно. Не прониква дълбоко, не може да мине през стъклото. Счита се за признат канцероген. Всъщност ултравиолетовата светлина е мутаген, който може да повреди ДНК.

Мелатонинът се синтезира в специални клетки - меланоцити. В случай на продължително излагане на слънчева радиация този процес излиза извън контрол, ДНК се уврежда и клетките започват да се разделят неконтролируемо и в резултат на това се появява меланом.

Ами витамин D?

Някой може да си спомни, че слънцето е необходимо за производството на витамин D. Но трябва да се отбележи, че става въпрос за кратко излагане на слънце: 2-3 пъти седмично в продължение на 10 минути. Говорим за излагане на слънце без никакви защитни кремове и т.н.

Солариумите се считат за алтернатива на слънчевия тен . Но това е опасен бизнес. В солариума можете да получите дори по-високи дози ултравиолетова радиация, отколкото на плажа.

Как да се предпазите, докато сте под слънцето?

Ако все пак трябва да сте на слънце, задължително използвайте чадър, шапка с широка периферия, затворени дрехи и слънцезащитен крем.


Поставете оценка:
Оценка 3.7 от 9 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Аман

    8 1 Отговор
    Събинче с тая новина ще вкараш всички кифлета във стрес дето събират слънчев загар за тен.По добре с бело дупе и баджак отколкото с бръчки.
  • 2 Мъдурко

    11 2 Отговор
    Най-големият риск от събирането на тен на плажа е да заспиш по корем и някой приятел да ти нарисува с плажното масло един дeдoв с тoпkитe на целия гръб - гарантирана естествена татуировка само след 1 час, която ще те държи чак до следващия сезон до степен да те е срам да се съблечеш една година - от опит го пиша, след два такива случая, никой от компанията не заспива на плажа, колкото и пиян да е!! Аахахахахахахаха, спомени...

    Коментиран от #3

  • 3 ПИЙНЯКА ОТ СИНЕМОРЕЦ

    3 0 Отговор

    До коментар #2 от "Мъдурко":

    А ВАГИНА МОЖЕ ЛИ ДА СЕ НАРИСУВА,А ТУКА ЗА ЕДИН ПРИЯТЕЛ ПИТАМ👍

    Коментиран от #4

  • 4 Miusuka Madoto

    1 0 Отговор

    До коментар #3 от "ПИЙНЯКА ОТ СИНЕМОРЕЦ":

    Каквото те влече бе, мой, ако искаш и некой натюрморт може да избацаш, щом те влече..
  • 5 глоги

    7 0 Отговор
    Ако харесваш една жена и без слънчев загар ще си я харесваш. Трупането на потъмняване на женската кожа не е от значение за мъжете.
  • 6 Не знаех това

    0 2 Отговор
    че тенът се събира. Това е като да ловуваш охлюви.