Изминаха няколко месеца от историческата сватба на принц Хари и американската актриса Меган Маркъл. Милиони погледи бяха втренчени в двойката и най-вече в прекрасната булка, която плени цял свят с усмивката си още преди да стане херцогиня.
При всяка своя поява Меган успява да впечатли със своя стил на обличане и естествен външен вид. Как обаче 36-годишната Маркъл успява да поддържа перфектната си фигура и забележителен вид? Както добре знаем храната е една от най-важните съставки за това.
Изданието "Health" пише, че преди да стане кралска особа, Меган често е споделяла здравословни рецепти в своя личен уебсайт, който вече не съществува. Те успяват да селектират любимите храни на херцогинята, базирайки се на нейни интервюта.
Начинът й на хранене се променял в зависимост от работните й ангажименти. Когато се снимала, Меган се хранила по-здравословно, за да бъде в добра форма пред камерата.
Тя започва деня си с чаша гореща вода с лимон. Следва закуска с овесени ядки с банани/плодове и агаве. За обяд предпочита салата с някакъв протеин. Маркъл обича и зелените смутита. Сред други предпочитани храни за Меган са бадемите, бадемовото масло, рибни такос, стек, печено пиле.
Херцогинята споделя, че обича да си похапва и тестени неща. Всъщност се оказва, че съпругата на принц Хари заяви преди време в интервю за delish.com, че обича да си угажда с пържени картофки, червено вино и паста. "Пържените картофки и виното са моите пороци", сподели звездата от "Костюмари" пред сайта.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Мерак ма гони
11:42 22.08.2018
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 Черноризец Храбър
11:54 22.08.2018
4 Петко Димитров ( бизнесмен от Пловдив )
11:55 22.08.2018
5 Петко Димитров ( бизнесмен от Пловдив )
До коментар #2 от "Borislav Popov":
Спермата ОБИЧАМКоментиран от #7, #10
11:56 22.08.2018
6 сладурче
12:44 22.08.2018
7 Дрън-Дрън
До коментар #5 от "Петко Димитров ( бизнесмен от Пловдив )":
До тебе, измекярчето. Да, именно ти. Петко Димитров е бизнесмен от голямото село, наречено София. Знаеш го добре, нали софийско измекярче!!!12:57 22.08.2018
8 СЕРГОКАЛОЯН ОТ ИНДОНЕЗИЯ
13:11 22.08.2018
9 ккк
13:36 22.08.2018
10 Бенчо Бенчев
До коментар #5 от "Петко Димитров ( бизнесмен от Пловдив )":
И аз сам такава...Кат ускубя веждити , увапцам кусътъ , взимам този иликсир на младусттъ и са мажа , мажа... И тогаз кожата ми светва. Става мека и гладка , а бенката светва кат маслинка... Еееееех...13:52 22.08.2018
11 гост
14:01 22.08.2018
12 ХХХ
18:02 22.08.2018
13 Sky-blue
23:37 22.08.2018
14 Принц Хари
07:52 25.08.2018