Празниците отминаха. Време е за детокс на тялото, за да се заредим с нови сили и да изчистим вредните неща от себе си. Важно е да се храним пълноценно, като изключим по-вредните храни - чипсовете, пържените и мазни храни, сладкото, газираните и алкохолни напитки, пише dariknews.bg.
През декември със сигурност сме прекалили с алкохолните напитки. Ето защо е редно да изчистим изцяло този вид питиета за поне един месец. Какво ще се случи с нас - ами няколко важни неща, които определено ще ни се отразят благотворно във всеки аспект.
Пиeнeтo нa aлкoхoл мoжe дa причини рaзширявaнe нa кръвoнocнитe cъдoвe в близocт дo кoжaтa, кoeтo прeдизвиквa зачервяване. Тoзи cимптoм изчeзвa, кoгaтo ce cпрe кoнcумaциятa нa aлкoхoл.
Най-очевидното е, че ще спестим пари, които да инвестираме в нещо по-смислено или просто да си купим по-качествена храна, която да включим в диетата си.
Ако cпрeм дa кoнcумирaмe aлкoхoл, тялoтo ни вeрoятнo щe търcи други изтoчници нa „щacтиe“. Cъщo тaкa нивaтa нa кръвнa зaхaр ce пoнижaвaт.
Нещо важно - ще подобрим качеството си на сън, а сутринта няма да имаме главоболие или да се чувстваме изтощени. Ще имаме определено повече физическа енергия и много по-бърза и бистра мисъл. Нещо положително - ще отслабнем с поне два килограма, които може да не ни се струват много, но са от значение.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Селския пияница
21:24 14.01.2021
2 БАЙ Х@Й
21:25 14.01.2021
3 БАЙ Х@Й
– Да.
– По колко кутии на ден?
– 3.
– Колко струва 1 кутия?
– 10 долара.
– И от колко години пушиш?
– От 15 години.
– Значи, ако една кутия струва 10 долара, а ти пушиш по 3 кутии на ден, харчиш по около 900 долара на месец. За година се получават около 10 800 долара, нали така?
– Така е.
– Тоест за последните 15 години си похарчил над 162 000 долара за цигари?
– Явно е така.
– А замислял ли си се, че при правилно вложение на спестените пари сега можеше да си купиш Ферари?
– A ти пушиш ли?
– Не.
– И къде ти е шибаното Ферари?
Коментиран от #4, #5
21:27 14.01.2021
4 Селския пияница
До коментар #3 от "БАЙ Х@Й":
Яко е ее, така им се пада.. Аз трябваше да спестя към 300 00021:30 14.01.2021
5 Тва е мега глупаво решение
До коментар #3 от "БАЙ Х@Й":
Да купиш ферари от непушене...от едно токсично към друго токсично вложениеКоментиран от #6
21:31 14.01.2021
6 БАЙ Х@Й
До коментар #5 от "Тва е мега глупаво решение":
Що бе , ти ако искаш си купи айсберг ‼ Та къде ти е айсберга ⁉️21:33 14.01.2021
7 Цеко сифоня
Коментиран от #9
22:06 14.01.2021
8 Алкохолик
22:09 14.01.2021
9 Брендилия
До коментар #7 от "Цеко сифоня":
В друга статия сигурно щеше да си с ник отец Нафърфорий. Нищо й няма на статията, просто някои неща са неизпълними или частично изпълними22:14 14.01.2021
10 Колю
22:46 14.01.2021
11 Д-р Радева
Коментиран от #19
22:52 14.01.2021
12 БАЙ Х@Й
22:55 14.01.2021
13 Късно е либе
23:09 14.01.2021
14 Боко праните гащи
23:51 14.01.2021
15 Алфа Чакал
00:34 15.01.2021
16 1234
00:41 15.01.2021
17 Един шофьор
06:29 15.01.2021
18 Тра-ла-ла
08:47 15.01.2021
19 Водата е сила
До коментар #11 от "Д-р Радева":
Тя носи големите кораби по морета и океани! Затова си слагаме по бучка лед в питието! Пий вода и яж вода!08:55 15.01.2021
20 Сухрежим
Революция!
09:50 15.01.2021
21 селтак
10:03 15.01.2021