Сънят е състояние, присъщо за всеки човек, без него ние не може да оцелеем. Една трета от живота ни преминава именно в спане, а това прави около 20 години.
И докато спим ние сънуваме. В същото време обаче пет минути след края на съня човек забравя 50% от съдържанието му, а след десет минути забравя 90%.
Проучвания в областта са установили, сънищата обикновено се определят като серия от образи, чувства, звуци и цветове, които се появяват през времето, когато организмът е заспал. Но тъй като те не са изучени до край, много хора им придават символично значение като гадаене на бъдещето и т.н.
В последните разработки на експерти обаче, е установено, че някои сънища са симптом на здравословен проблем.
Става въпрос за обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР). То се характеризира с постоянни натрапчиви мисли - обсесии - които плашат човека.
Пациентът изпитва чувство на постоянна тревожност, от която се опитва да се отърве, като извършва определени действия - компулсии. Повтарянето на едни и същи натрапчиви движения може да умори и потисне човека с ОКР, но той не може да спре.
Но кои сънища могат да се превърнат в симптоми на такова разстройство, предупреждава zdrave.to.
Най-известната проява на ОКР е неконтролираната склонност към постоянно измиване на ръцете. Но в това число може да влезе всяко действие - повтаряне на конкретни думи или стихове, проверка на ключалката на вратата.
Тоест човекът разбира, че неведнъж се е уверил, че вратата е добре затворена, но въпреки това се страхува, че всъщност не е заключена. Или необходимостта да се предприемат определен брой стъпки.
В този случай простото усилие на волята не помага, въпреки че човекът е наясно със своето състояние. С течение на времето натрапчивото желание да контролираш себе си и близките си дори в дребни неща може сериозно да усложни живота на човека.
Човекът с OCD също изпитва постоянна тревожност, докато спи. Затова сънищата му са оцветени със силно чувство за вина или срам, те са изключително емоционални. В сънищата такъв човек често се бие с някакъв вид страх, но е победен, изпитва остро разочарование след събуждане.
Понякога в съня си пациент с ОКР изпитва противоположни желания и се измъчва от невъзможността да ги изпълни едновременно.
Но има и по-сложни случаи. ОКР може да провокира появата на натрапчиви сънища, при които човек получава супер сили, с помощта на които може да контролира всички наоколо.
За лечение на ОКР се използва интегриран подход: когнитивно-поведенческа терапия, съчетана с физическа терапия и упражнения. В някои случаи лекарят може да предпише лекарства.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Шпек
Коментиран от #4
20:40 25.01.2021
2 Жоро
20:49 25.01.2021
3 емека
Коментиран от #5
20:51 25.01.2021
4 🐷 Боко ТИКВАТА
До коментар #1 от "Шпек":
Стига, бре.Ако го сънувам, добре, ама с това €€€€€€ около мен, верно ли, че съм щял да го посетя....за дълго? За много дълго?
Аааааа,пепел ти на устата.Заминавам за Дубай.
20:51 25.01.2021
5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Защото
22:15 25.01.2021
7 А ЗАЩО
МОИТЕ РОДИТЕЛИ ОТ 1964 ГОД
ДА СИ МИЯ РЪЦЕТЕ. ТЪПОТИЯ.
И СЕГА ПАК НИ МОЛЯТ ДА СИ МИЕМ
РЪЦЕТЕ. МНОГО СТЕ ТЪПИ.............
ТОВА ЗА УМНИТЕ ХОРА Е НАВИК....
13:43 26.01.2021
8 ЧЕКМЕЖАРА
22:52 26.01.2021
9 ТЪЙ Е
22:56 26.01.2021