4 288 3

Заместител на солта понижава кръвното налягане

Калиевата сол се използва като придружаващ продукт при диети за намаляване на теглото и регулиране на кръвното налягане

Заместител на солта понижава кръвното налягане
Снимка: shutterstock

Както показа новото проучване на Института за глобално здраве, използването на заместители на солта при пациенти с хипертония може да окаже значително влияние върху понижаването на кръвното налягане.

Изследователите установяват, че заместването на малка част от натрия в солта с калий, без да се променя вкуса, води до значително намаляване на систолното кръвно налягане при тези пациенти. Заместването на солта може да бъде ефективно и евтино за понижаване на кръвното налягане.

Изследването, проведено в някои райони на Индия, беше представено в Американския вестник за клинично хранене. То включвало 502 участници с хипертония от седем населени места.

Участниците получавали обикновена сол (100% натриев хлорид) или заместител на солта (70% натриев хлорид / 30% калиев хлорид).

Основният резултат е промяна в систолното кръвно налягане след три месеца в групата, употребяваща заместел на солта. Вторичните резултати включват промени в диастолното кръвно налягане, 24-часови биомаркери на урината и самостоятелно докладван прием и удовлетворение от изследваните соли.

Поставете оценка:
Оценка 3.6 от 10 гласа.

Подобни новини

  • Радиоактивни ли са бананите ?

    Радиоактивни ли са бананите ?

    В един банан всяка секунда естественият радиоактивен изотоп калий 40 се разпада 14 пъти. Физиците дори въвеждат понятието “бананов ...
    вчера в 22:15 ч.
    2 714
    21
  • Кой не бива да яде домати?

    Кой не бива да яде домати?

    Доматите са много вкусни и са един от най-любимите зеленчуци на българите. Оказва се, обаче, че в тях има редица скрити опасности за здравето. В ...
    вчера в 19:23 ч.
    3 234
    16
  • Чукнете ли 40, бягайте при лекар

    Чукнете ли 40, бягайте при лекар

    След навършване на 40-годишна възраст лекарите препоръчват редовни прегледи и изследвания, поради факта, че с напредването на възрастта се появяват ...
    вчера в 20:57 ч.
    3 116
    17
  • Алекс Петканова закова кантара на...

    Алекс Петканова закова кантара на...

    Александра Петканова съветва младите момичета да не прекаляват с диетите, защото не само не е красиво, но и не е никак здравословно да отслабват под ...
    вчера в 15:51 ч.
    4 959
    15
  • Майка на 7 деца пусна голи СНИМКИ, за да...

    Майка на 7 деца пусна голи СНИМКИ, за да...

    Ако по време на изолацията заради пандемията някои най-накрая положиха усилия за здравето си и наблегнаха на спорта, други точно обратното - ...
    16.05.2021
    6 877
    23

Коментари

Коментарите са сортирани от стари към нови
  • 1 solta

    3 0 Отговор
    Без захар може но без сол на гозбата в разумни граници не е ок
  • 2 Фершел

    3 0 Отговор
    А сиренье а?
  • 3 От Радус, пелтека

    1 0 Отговор
    По голям заместител няма, откакто го познавам, но кръвно, но болести..

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa или ca нaпиcaни изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg ще бъдат премахнати.