Фитнесите може и да са отворени, но истината е, че в последно време всички разширихме представите си за тренировки, спорт и свободно време. Много хора оборудваха домовете си и тренират с онлайн клипчета съвсем пълноценно. Но пролетта е тук, времето е хубаво, а възможностите за активности се увеличават с всеки изминал ден. Точно за тези възможности говори и актьорът Филип Буков, познат ни като д-р Хаджихристев от "Откраднат живот".
"Не ви трябват фитнеси и ресторанти. Вземете си храна и се разходете в планината. Спортът е здраве, природата - също", призова той.
Ако решите да последвате призива на Буков през уикенда, той има и още една препоръка към вас: "И не забравяйте, боклуците в раницата и обратно в София!".
А Филип Буков не просто обича спорта, за него това е буквално начин на живот. "За щастие, времето се затопля и сега може да се спортува навън. Тичам в Борисовата градина, карам колело, ходя на спортните площадки, където има лостове и успоредки. Така че успявам да задоволя нуждите си", разказа Буков.
Иначе Буков от малък тренира и бокс, като дори е бил част от националния ни отбор. Така се среща и с Тервел Пулев, чийто спаринг партньор е.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Професора
Коментиран от #10
13:48 07.04.2021
2 жтжтж тж
13:50 07.04.2021
3 Луд
Коментиран от #21
13:52 07.04.2021
4 Тра-ла-ла
13:55 07.04.2021
5 докле е младост
14:06 07.04.2021
6 ТраЛаЛа
14:08 07.04.2021
7 Сийка
Пълна отврат написана от разгонени, но неспособни на нищо сценаристи.
14:21 07.04.2021
8 У домашните бардаци на, кво мирише
14:27 07.04.2021
9 Лелее
Аз бих казал : не ви трябват платени актьори - клакьори , филми и театри ! Смешни ТВ сериали и псевдо -актьори ! Актьори имаше едно време , сега са си пълни пе.....и ...
14:29 07.04.2021
10 1994
До коментар #1 от "Професора":
Толупите да не се обаждатКоментиран от #15
14:33 07.04.2021
11 Този коментар е премахнат от модератор.
12 Жените
Ха ха ах ах
14:42 07.04.2021
13 бойчо
15:03 07.04.2021
14 Умния
15:03 07.04.2021
15 Професора
До коментар #10 от "1994":
Пилищар и е зобил стромба и без да се хранят заприличват на това!15:40 07.04.2021
16 Джо
Коментиран от #17
15:59 07.04.2021
17 Алфа Чакал
До коментар #16 от "Джо":
Има нещо джендърско в него ,но щом е спаринг партньор на Тервел Пулев с лекота ще ти направи главата на цинкова кофа.16:29 07.04.2021
18 Ивайло
16:37 07.04.2021
19 Гост
21:42 07.04.2021
20 7777
11:15 08.04.2021
21 Йо Несбьо
До коментар #3 от "Луд":
Не е точно така! Аз съм свикнал да вдигам огромни тежести с цел да поддържам силна и плътна мускулатура. Като не вдигам един-два месеца мускулатурата първо омеква, а второ и отвиква от тежестите. Ако преди съм вдигал 150 от лежанка 3 серии х 8 повторения, сега ще мога 2 серии х 4 повторения. Домашният фитнес е хубаво нещо, но за поддържащи упражнения. Евентуално да инвестираш €10 000 в уреди и да си оборудваш вкъщи някое помещение.Коментиран от #24
10:39 09.04.2021
22 Този коментар е премахнат от модератор.
23 Последния софиянец
23:35 09.04.2021
24 Ти да видиш
До коментар #21 от "Йо Несбьо":
150 кг огромна тежест ли е, ве? 150 вдигам за разгрявка. 5 серии по 10 повторения. За бицепси. После идват същинските упражнения :)12:42 22.04.2021