Няма значение кога предпочитате да вземете душ – сутрин или вечер. Важно е друго – колко време прекарвате под водни струи.
Как ще реагирате, ако научите, че има правилен и грешен начин за къпане, така че кожата ви да изглежда по-добре и да старее по-бавно?
Е, сега британският фармацевт Абас Канани разкри правилната формула за това колко продължително трябва да останем под душа, за да запазим кожата си млада и стегната.
„Мнозина от нас не знаят от това колко време прекарвате под водната струя зависи колко младолика ще е кожата ни – по цялото тяло“, поясни той.
„Пет минути са твърде малко. Това не е достатъчно за почистване на тялото и подхранване на кожата с вода “, смята експертът.
Според Канани оптималната продължителност на престоя във ваната е осем минути.
Фармацевтът също съветва никога да не се мие с прекалено гореща вода - тя унищожава естествените мазнини, което води до суха кожа.
Спортният рехабилитатор Хана Саймс пък е сигурна, че е най-добре да стоите под хладка вода: „Това стимулира кръвообращението и умствената дейност“.
С други думи, ако искате да се ободрите, вземете сутрин студен душ - това моментално ще ви събуди. Освен това принуждава тялото ви да изразходва повече енергия, за да поддържа оптимална температура, което означава, че ще изгаряте повече калории от обикновено, без да полагате никакви усилия.
Абас Канани също препоръчва редовно измиване на цялото тяло, за да се предотврати развитието на гъбични инфекции и образуването на бактериални колонии, пише jenata.blitz.bg.
Мръсотията и потта, обяснява фармацевтът, не се събират само в слабините и подмишниците - например краката, пъпът и зоните зад ушите са не по-малко „проблемни“ места, които изискват специално внимание.
Напиши коментар:
КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА
1 Хихи
18:48 04.10.2022
2 Този коментар е премахнат от модератор.
3 Доооообре
Коментиран от #8
18:48 04.10.2022
4 Хаха
18:50 04.10.2022
5 Този коментар е премахнат от модератор.
6 Механик
п.п.
А, забравих: Сало Укарина!
18:53 04.10.2022
7 Този коментар е премахнат от модератор.
8 Този коментар е премахнат от модератор.
9 Караманска
18:55 04.10.2022
10 Вечно млади
18:56 04.10.2022
11 Русофил
Коментиран от #17
19:05 04.10.2022
12 Питай
Коментиран от #18
19:11 04.10.2022
13 Къпане
19:16 04.10.2022
14 Ммм...да
19:36 04.10.2022
15 100кг-ва кранистка лесби
19:46 04.10.2022
16 Преминаващ оттук
Вие се превърнахте в жалко подобие на този вестник.
Я си погледнете под статиите колко хора сте изтрили.
Вижте във фейса и на другаде в мрежата какво мнение имат за вас и за вашето сайтче.
19:47 04.10.2022
17 ха ха
До коментар #11 от "Русофил":
Ам, там на вашите мобилизирани направо трябва да забранят къпането. Едва ли средната продължителност на живота им го прави разумно...19:50 04.10.2022
18 ЕВРОПЕСКИ ОПОРКИ НА ЛУДИТЕ
До коментар #12 от "Питай":
УРСУЛА ЗАПОВЯДВА 3 МИНУТИ И ТО ЕДИН ПЪТ СЕДМИЧНО19:54 04.10.2022
19 гост
21:08 04.10.2022
20 Тра-ла-ла
21:26 04.10.2022
21 Урсулата каза
21:27 04.10.2022
22 Хаджи Генчо
21:28 04.10.2022
23 Хипопотамът Светлозар
21:37 04.10.2022
24 Начи, шегата настрана
21:47 04.10.2022
25 дфг
21:59 04.10.2022
26 С цените се
22:08 04.10.2022
27 Студопор
22:13 04.10.2022
28 инфо
22:26 04.10.2022
29 Този коментар е премахнат от модератор.
30 Този коментар е премахнат от модератор.
31 Питанка
06:46 05.10.2022
32 Този коментар е премахнат от модератор.
33 шам фъстък
08:13 05.10.2022
34 Аршлох
13:27 05.10.2022
35 стоян георгиев
13:33 05.10.2022