5 любопитни факта за ягодите, които може би не знаете

Ягодите са може би най-разпознаваемите плодове в света. Някои познават вкуса им от конфитюри и коктейли, други от торти и сладкиши, а трети не могат да избягат от спомените за майските празници, прекарани на полето. Но колко знаете за ягодите, освен че са вкусни и полезни? Ето пет интересни факта, които да споделим.

Това, което наричаме ягоди, е ягодов хибрид

Големите ягоди със сочна месеста част, фини семки и характерна миризма, които днес могат да се намерят на повечето щандове за ягоди, всъщност са кръстосан хибрид, наречен "ананасова ягода". Той е възникнал през XVIII век в Нидерландия, вероятно в резултат на кръстосване между чилийската дива ягода, благодарение на която плодовете са големи, и вирджинската ягода, която е сравнително устойчива на студ.

Ягодите са полезни за имунната система и здравето на кожата

Ягодите са пълни с хранителни вещества като витамин С, фолиева киселина, калий и магнезий. Тези вещества помагат за укрепване на имунната система, за борба с възпаленията и за намаляване на риска от сърдечносъдови заболявания, пише vesti.bg. 100 грама ягоди съдържат 71% от дневната нужда от витамин С за възрастен човек. Те обаче са силен алерген и трябва да се консумират с повишено внимание.

Ягодите са отлично средство против бръчки

Ягодите съдържат алфа хидрокси киселини, които помагат за подмладяване на кожата и се борят с бръчките. Освен това съдържанието на витамин С в ягодите спомага за укрепването на колагена в кожата и предотвратява преждевременното ѝ стареене. Затова ягодите са популярна съставка в козметиката, особено при производството на натурална козметика.

Ягодите произхождат от северното полукълбо

Въпреки че ягодите се отглеждат и консумират по целия свят, в миналото те са се отглеждали в северното полукълбо. Ягодовите растения са открити в природата в Европа, Азия и Северна Америка. Някои от първите споменавания на ягоди са открити в древноримски източници, посветени на лечебните свойства на растението.

Ягодите могат да бъдат с различни цветове

Въпреки че най-разпространеният вид ягода е червената ягода с големи плодове, има много други видове, които могат да имат други цветове. Например белите ягоди и жълтите ягоди могат да се използват в десерти и други ястия.