998 3

Паднаха рекорди на Световното по полумаратон

Шест състезателки завършиха за по-малко от 66 минути на трасето с дължина 21.1 км по улиците на Гдиня в Северна Полша

Паднаха рекорди на Световното по полумаратон
Снимка: Instagram

Перес Джепчирчир спечели световната титла по полумаратон в Гдиня (Полша) с нов световен рекорд в бягане само с жени. Кенийката пресече финалната линия за 1:05:16 часа. Втора с нов европейски рекорд в бягане само с жени завърши Мелат Исак Кеджета (Германия) - 1:05:18 часа. Етиопката Ялемзерф Йехуалау завърши трета с 1:01:19 часа.

Шест състезателки завършиха за по-малко от 66 минути на трасето с дължина 21.1 км по улиците на Гдиня в Северна Полша.

Поставете оценка:
Оценка 3 от 1 гласа.

Още по темата

Коментари

Коментарите са сортирани от стари към нови
  • 1 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 2 антрашпиц

    0 1 Отговор
    Да бе ,паднали рекорди.Ако я проверят ,ще счупи допингомера...
  • 3 Допинга

    6 0 Отговор
    не помага в дългите бягания, той дава предимство в силовите бяганията до 400 метра. За дългите бягания се иска подобрена функционалност, която се постига в система от мерки: строг дневен режим; целесъобразно хранене; постепенна и последователна тренировъчна дейност; почивка, сън и пречистване със зеленчуково-плодови диети и гладуване; постоянни адаптационни тренировки на висока надморска височина и по-редки при висока температура и сух въздух; мотивационна и психологическа подготовка за състезание и в тренировъчния процес; водни процедури и закаляване; изграждане на навици за разумно разпределяне на силите по дистанцията и повишен самоконтрол. Всичко това го знам от личен опит, не само ала-бала... Димитър Василев от Варна

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa или ca нaпиcaни изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки.