29 Декември, 2023 13:28 2 899 11

Зелено кисело мляко за пречистване на организма след празниците

детокс-
прочистване-
кисело мляко-
мляко-
полезна храна-
здравословно хранене

Това мляко е витаминна бомба и полезно за детокс

Зелено кисело мляко за пречистване на организма след празниците - 1

Снимка: Shutterstock

Зеленото кисело мляко по рецептата на Петър Димков има способността да прочисти черния ни дроб след обилните трапези на коледните и новогодишни празници, както и ще ни помогне да отслабнем.

За рецептата са необходими 300 мл кисело мляко с 2% масленост, около половин връзка магданоз, 3 стръка копър, 3 стръка целина, 1 малка краставица, щипка хималайска сол, половин чаена лъжичка куркума, черен пипер на вкус.

Нарежете магданоза, целината и копъра. Добавете краставицата, след като я настържете на ренде, и пасирайте. Прибавете разбитото мляко. Сложете подправките и пасирайте отново. Коктейлът се получава с изключително мек и балансиран вкус, пише zdrave.to.

Можете да замените закуската с него, както и да го хапнете за лека вечеря или за прием през прочистващите дни. Тази рецепта е за две порции.

Не забравяйте, че не трябва да държите напитката в хладилник повече от 30 часа. Първите видими резултати ще ви зарадват до седмица. Добре е, все пак, да ползвате този свеж коктейл поне 20-ина дни. Така ще имате възможност да се убедите, че отслабването може да бъде и вкусно.

Поставете оценка:

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Оценка 5 от 10 гласа.

Четете ни и в Google News

Свързани новини

Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

ПОСЛЕДНИ ПЪРВИ

1 Не,благодаря

7 0 Отговор

Отврат.

13:32 29.12.2023
2 Направете

15 0 Отговор

си тартор , същото "пречистване"
Коментиран от #5

13:33 29.12.2023
3 Механик

10 0 Отговор

Това е рецепта за някакъв вид извратен таратор.
п.п.
Когато Дънов е писал тая рецепта, краставиците не са били пластмсови ГМО-неща.
А киселото мляко е било направено от мляко и е съдържало жива закваска,каквато в момента е забранена в БГ.
Киселото мляко и туршиите на пазара за вече пастьоризирани микроорганизми. Ако мислите, че приемата пробиотик когато ядете това, значи много се лъжете.
Коментиран от #7, #8

13:49 29.12.2023
4 Този коментар е премахнат от модератор.
5 Забравил

6 0 Отговор

До коментар #2 от "Направете":
си и 100 гр. мастика, за дезинфекция. Ама българска, щото ми бяха донесли едно гръцко, като нашата мастика, ама със 100 гр.вода вътре. Има-няма 26° на сянка. Само дето мирише на анасон.

14:30 29.12.2023
6 патето Яки

5 0 Отговор

За детокс зелева чорба.

15:23 29.12.2023
7 Троянка

2 0 Отговор

До коментар #3 от "Механик":
Правите ли разлика между Дънов и Димков???

21:10 29.12.2023
8 излъгали са те

2 0 Отговор

До коментар #3 от "Механик":
Живата закваска не е забранена. Пробвай и ще видиш!
Коментиран от #9

21:32 29.12.2023
9 Този коментар е премахнат от модератор.
10 Този коментар е премахнат от модератор.
11 Здравословно, ама друг път

0 0 Отговор

"За рецептата са необходими 300 мл кисело мляко с 2% масленост, около половин връзка магданоз, 3 стръка копър, 3 стръка целина, 1 малка краставица, щипка хималайска сол, половин чаена лъжичка куркума, черен пипер на вкус. чаена лъжичка куркума, черен пипер на вкус."
Да бе, хималайска сол, кога е писана тази рецепта, като дойде модата на "хималайската" боядисана в розово каменна сол ли? Щото то целите Хималаи да ги направим на сол, няма да извадим толкова сол, колкото консумираме в момента. Как ви лъсват скритите рекламни материалчета...

06:49 31.01.2024