Last news in Fakti

4 Май, 2023 10:05 1 488 4

Рецепта на деня: Пролетна салата с козе сирене

  • салата-
  • пролет-
  • козе сирене-
  • спанак-
  • рукола-
  • какво да сготвя

Свежа зелена салата, подходяща за пролетния сезон

Рецепта на деня: Пролетна салата с козе сирене - 1
Снимкa: Shutterstock

Необходими продукти:

За сиренето:

  • 550 г козе сирене;
  • 2 големи яйца;
  • сол;
  • черен пипер;
  • 150 г галета;
  • ½ ч. ч. олио.

За дресинга:

  • 1/3 ч. ч. зехтин;
  • сокът от ½ лимон;
  • 1 скилидка чесън;
  • 2 с. л. оцет;
  • 1 ч. л. мед;
  • сол;
  • черен пипер;

За салатата:

  • 300 г бейби спанак (или рукола);
  • 150 г чери домати;
  • 1 малка краставица;
  • ¼ глава червен лук.

Начин на приготвяне:

Първата стъпка от приготвянето на салатата е сиренето. Нарежете го на кубчета, които да не са много дебели. Сложете го във фризер за около 30 минути. В плитка купа разбийте яйцата и подправете със сол и черен пипер.

В друга купа изсипете галетата. Извадете сиренето и го поставете първо в яйцата, след това в галетата. Подредете парченцата върху малка тава за печене. Ако сиренето започне да става меко, сложете го във фризера за 10-ина минути.

В средно голям тиган загрейте олиото. Запържете сиренето за около 2 минути от едната страна, а след това и от другата, докато придобие златист загар. Готовите парчета сирене сложете в чиния, върху която предварително сте поставили кухненска хартия. Поръсете ги със сол (обикновена или морска).

В малка купа разбийте зехтина, лимоновия сок, чесъна, оцета и меда. Добавете сол и черен пипер. В голяма купа нарежете и смесете бейби спанака, доматите, краставиците и лука, и овкусете. Отгоре добавете парченцата козе сирене, пише flagman.bg.


Поставете оценка:
Оценка 1 от 2 гласа.


Свързани новини


Напиши коментар:

ФAКТИ.БГ нe тoлeрирa oбидни кoмeнтaри и cпaм. Нeкoрeктни кoмeнтaри щe бъдaт изтривaни. Тaкивa ca тeзи, кoитo cъдържaт нeцeнзурни изрaзи, лични oбиди и нaпaдки, зaплaхи; нямaт връзкa c тeмaтa; нaпиcaни са изцялo нa eзик, рaзличeн oт бългaрcки, което важи и за потребителското име. Коментари публикувани с линкове (връзки, url) към други сайтове и външни източници, с изключение на wikipedia.org, mobile.bg, imot.bg, zaplata.bg, auto.bg, bazar.bg ще бъдат премахнати.

КОМЕНТАРИ КЪМ СТАТИЯТА

  • 1 Ехо,

    4 0 Отговор
    това е предястие, а не салата - липсват зеленчуците. Излагаш се. Не се занимавай с неща, от които не разбираш.
  • 2 Поправка,

    4 0 Отговор
    не допрочетох рецептата от досада - има зеленчуци. И все пак кому е нужно и лимонов сок, и оцет?

    Коментиран от #3

  • 3 Този коментар е премахнат от модератор.

  • 4 влияе по-добре на храносмилателната сист

    0 0 Отговор
    , защото продуктите от козе мляко имат различна протеинова структура и са естествено по-ниски нива на лактоза. Около 70% от населението в света има проблеми с усвояването на лактозата. Това причинява симптоми като подуване на корема, болка, газове и диария. - Особено от прясно козе сирене, трябва да сте наблизо до там някъде... иначе беля...