Жизел Бюндхен посочи единствената храна, която никога не би яла

Жизеле Бюндхен няма проблем да назове името на единствената храна, която не би яла.

“За мен бялата захар означава отрова"”- заяви супермоделът откровено“ в интервю за The Wall Street Journal“ публикувано в понеделник.

“Има толкова много други начини, по които можеш да подсладиш нещата си, които са вкусни. Мед, кленов сироп, фурми.

Бюндхен, която ще издаде готварска книга, озаглавена " Nourish: Прости рецепти за укрепване на тялото и изхранване на душата" по-късно този месец, разказа и за диетите, които е опитвала, когато е била по-млада, и за това как се храни сега.

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация, споделена от Gisele Bündchen (@gisele)

"Когато бях млада, си казвах: "О, Боже мой, обичам малки животни. Не искам да ям месо. Станах анемична", казва 43-годишният супермодел.

"След това бях суровоядка и през цялото време мръзнех. Бях синя, устните ми бяха лилави през лятото. За мен цялата тема за храната се превърна в това откъде идва тя? Как се отглежда? Става дума за прости храни."

Бюндхен е говорила за промените в храненето и начина си на живот, които е направила през годините, а наскоро разказа, че преди няколко години е отказала алкохола.

"Всъщност веднага след като навърших 40 години, усетих огромна разлика в тялото си между дните, в които съм пила чаша вино и онези, когато не съм пила алкохол.", каза тя в интервю за People миналата година.

 

 

 

 

Вижте тази публикация в Instagram.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация, споделена от Gisele Bündchen (@gisele)

"Обществено прието е да изпиеш чаша вино. И хората дори казват: "О, това е здравословно за теб". Е, не е здравословно за мен. Ако ви се налага да изисквате от тялото си това, което аз изисквам от тялото си, а то е много, не мога да пия всички тези неща (алкохол, кофеин), защото те се натрупват."

Бюндхен добави, че когато е спряла да пие, е започнала да разсъждава много по-ясно.

"Сега съм много бдителна и много внимателна и забелязвам неща, които преди не съм забелязвала", каза тя.