Търсене за антиоксиданти
Намерени са 807 резултата за антиоксиданти
-
Ежедневните храни от менюто ни, които съсипват ставитеВсички знаем, че с напредване на възрастта подвижността ни не е като на 20-годишното ни Аз. Дори и да водите здравословен начин на живот, дори и да сп ...вчера в 15:57 ч.1 4161
-
Плодовете, които пречат на отслабванетоНе всички плодове допринасят за бърза загуба на тегло и задържане на мечтаната фигура. В следващите редове ще ви разкажем за 8 плода, които определено ...вчера в 14:15 ч.1 4663
-
Защо е полезно да ядем лешници?Навремето основателят на Османската империя препоръчвал на войниците си да консумират лешници преди битки, вярвайки, че те подпомагат силите им. Лешни ...24.04.20241 4123
-
Лекар изброи пет храни, които ще изтрият бръчките от лицето виКонсумацията на храни, които повишават съдържанието на колаген, може да помогне за подобряване на здравината на кожата и по този начин да изглади бръч ...22.04.20241 5463
-
Храните, които трябва да ядете поне веднъж седмичноСтрогите правила и абсурдните митове за здравословно хранене лека-полека остават в миналото, а диетолозите смятат, че хранителният режим трябва да бъд ...22.04.20241 5962
-
Храните, които вегетарианците задължително трябва да ядат редовноЗдравословният начин на живот стана все по-предпочитан от повече и повече хора. Мнозина смятат, че това означава да се въздържат от всичко животинско ...21.04.20249135
-
5-те най-нискокалорични плодове за успешна диетаЗдравословното хранене и поддържането на здравословно тегло зависи най-вече от избора на правилните храни. Плодовете са естествен избор за тези, които ...21.04.20241 1700
-
5-те най-любими храни на редовно спортуващитеМножество хора посещават фитнес залите в стремеж да се сдобият с идеалната фигура, като се фокусират върху отслабването и заздравяването на мускулатур ...20.04.20241 2325
-
Това са любимите храни на фитнес маниацитеВ стремежа си да притежават перфектното тяло много хора посещават фитнеса, за да тренират с цел отслабване и укрепване на мускулите. Вярно е, че фи ...19.04.20241 1789
-
Топ 5 на плодовете и зеленчуците най-богати на витамин CВитамин С, известен още като аскорбинова киселина, е един от най-важните нутриенти за поддържане на здрава имунна система, както и за регенерация на т ...18.04.20241 0620
-
Три храни, които е по-добре да се консумират суровиПрез последните години популярността на суровите храни нарасна. Това не означава, че в балансираната диета няма място за готвени храни (всъщност е точ ...18.04.20241 2393
-
Ето как да преминем от зимното към пролетното храненеАко сте почитатели на кулинарни шоупрограми, със сигурност сте чували израза „сезонно хранене“. Това е може би един от най-добрите начини ...17.04.20248081
-
Кое олио е подходящо за готвене и кое за салата?Независимо дали един ден се стараете да надминете Джейми Оливър по кулинарно майсторство или кулинарните ви умения приключват с обикновен омлет, има е ...16.04.20241 7962
-
Как да живеем по-дълго? 7 съвета от експертиОт известно време ставаме свидетели на един тренд, който може би е израз на цяла една философия. Става въпрос за дълголетието (от английски „lon ...15.04.20242 71912
-
5 храни, полезни за функцията на панкреасаПанкреасът е много важен орган, без който редица функции в организма биха били невъзможни. Той отговаря за отделянето на инсулин – жизненоважен ...09.04.20241 7990
-
Имате високо кръвно? Яжте банани!Бананите са един от най-здравословните плодове. Те съдържат полезни въглехидрати, витамини, минерали и антиоксиданти. Известни са с богатото си наличи ...09.04.20241 5549
-
Как да се справим с мазната кожаМазната кожа може да бъде особено притеснителна през пролетта и лятото, когато времето е по-топло и има слънце. Но справянето с излишния блясък не се ...05.04.20249190
-
4 подправки, които горят мазниниКакво е храната без подправки? Безвкусна, безинтересна, лишена от влиянието си върху апетита. Подправките са това, което превръща храната в изкуство, ...05.04.20241 9361
-
Топ 10 на най-добрите плодове за намаляване на възпалениетоПлодовете са пълни с важни хранителни вещества като витамини, минерали, антиоксиданти и фибри, които могат да помагат в борбата с възпаленията. Освен ...03.04.20241 4633
-
Алоето помага при възпалени венци и убива бактериите в устатаАлоето има противовъзпалителни, антисептични и антибактериални свойства и съдържа много антиоксиданти. Благодарение на тези лечебни свойства тo мож ...02.04.20241 4651